Ghrelin hormonu, vücudun iştah ve enerji dengesini düzenleyen bir hormondur. Mide tarafından salgılanan bu peptit, açlık hissini tetikler ve vücut saatini etkileyebilir. Özellikle mide iç yüzeyinde bulunan bir hormondur. Bu hormon, vücutta açlık ve doygunluk hissini...

Aslan yelesi mantarı nasıl yetiştirilir? Aslan Yelesi Mantarı (Hericium erinaceus), evde yetiştirilebilen bir mantar türüdür. İşte Aslan Yelesi Mantarı'nı evde yetiştirmek için temel adımlar: Aslan Yelesi Mantarı Nasıl Yetiştirilir? Malzemeleri Hazırlama: Aslan Yelesi...

Snejanka, Bulgar mutfağına ait geleneksel bir yoğurtlu mezedir. Cacığa çok yakın bir formüle sahip olan meze "kar beyazı salatası" olarak da adlandırılır. İsmi Bulgarca'da "karlı" anlamına gelen "снежанка" kelimesinden gelmektedir, çünkü mezenin görünümüne kara...

Karbonatlı Bağırsak Temizliği Bağırsak sağlığı, genel sağlığımızın önemli bir belirleyicisidir. Sindirim sistemi düzgün çalıştığında, vücut toksinleri atabilir ve besinleri daha etkili bir şekilde emebilir. Karbonatlı bağırsak temizliği, doğal bir detoks yöntemi...

Atalık Tohum Nedir? Atalık tohum; ata tohumu, yerel tohum, yerli tohum isimleriyle de anılır. Bu tohumlar, yüzyıllardır Anadolu'da kullanılan genetiğiyle DNa'sı ile oynanmamış tohumlardır. Atalık tohumlardan elde edilen sebze ve meyvelerden alınan tohumlar bir sonraki...