Raja yoga meditasyonu, aynı zamanda Kral Yolu olarak da bilinir, zihnin kontrolüne ve iç huzura odaklanan bir meditasyon yoludur. Raja yoga, Patanjali'nin Yoga Sutraları adlı klasik eserinde ayrıntılı bir şekilde açıklanmaktadır. Raja yoga meditasyonu, odaklanma,...

Kasespstzle, Almanca'da "peynirli Spätzle" anlamına gelir ve Almanya'nın Güney bölgesi olan Swabia, Avusturya'nın Vorarlberg ve Tirol bölgeleri ile İsviçre'nin Alp bölgesinde popüler bir yemektir. Temel olarak Spätzle'nin peynir ve kızarmış soğanla birleşiminden...

Karadut Turşusu Tarifi: Karadut turşusu yapmak oldukça keyifli ve lezzetli bir süreçtir. İşte adım adım kapsamlı bir tarif: Karadut Turşusu Tarifi için Malzemeler: 1 kg taze karadut 2 su bardağı sirke 2 su bardağı su 1 su bardağı şeker 2 yemek kaşığı tuz 3-4 diş...

Akasya balı; hafif tadı ve nötr aroması ile dünya da ilaç ve gıda takviyesi endüstrilerinin favorilerinden biridir. Ülkemizde çiçek balı ya da çam balı kadar popüler olmasa da balın güçlü antioksidan aktivitesinden en iyi şekilde yararlamak için iyi bir seçenektir....

Kundalini Yoga Psikolojisi Nedir? Kundalini Yoga psikolojisi, fiziksel, zihinsel ve duygusal düzeylerde dönüşümü teşvik eden bir dizi teori ve kavram içerir. Bu yoga türü, kişinin içsel enerjilerini serbest bırakarak ve dengesini sağlayarak kişisel farkındalık ve...