Niacinamide ve Retinol Birlikte Kullanılır mı? Niacinamide (Vitamin B3) ve retinol (Vitamin A'nın türevi) cilt bakımında yaygın olarak kullanılan iki aktif bileşendir. Her ikisi de cilt sağlığına çeşitli yollarla fayda sağlar, ancak birlikte kullanımları hakkında bazı...

Et tütsüleme, yemeklere eşsiz bir lezzet, aroma ve dokunuş katan geleneksel bir pişirme yöntemidir. Bu yöntem, ete harika bir duman lezzeti katarken, uzun süreli muhafaza sağlama amacıyla da kullanılabilir. https://egepazarindan.com/somon-fume-nasil-yapilir-kalorisi/...

Bibimbap, Kore mutfağının en tanınmış ve sevilen yemeklerinden biridir. "Bibim" karıştırılmış ve "bap" yemek anlamına gelir. İsmi gibi, bu yemek çeşitli malzemelerin bir araya getirilip karıştırılmasıyla hazırlanır ve son derece lezzetlidir. Bibimbap, hem görsel...

Güneş Kremi Kaç Saatte Bir Yenilenir? Güneş kremi, cildi güneşin zararlı UV ışınlarından korumak için kullanılan bir üründür. Güneş kremi, ciltteki UV ışınlarının neden olduğu cilt yanıkları, güneş lekeleri, cilt yaşlanması ve hatta cilt kanseri riskini azaltmaya...

Chi enerjisi, fiziksel olarak daha güçlü, zihinsel olarak odaklanmış, enerjilenmiş ve canlanmış olmaya yardımcı olan ruhsal bir enerjidir. Bu kavram kısa “chi”, "çi" ya da “chi yasası” olarak da anlandırılır. Chiyi geliştirmek fiziksel olumlu etkilerin yanı sıra,...