Sülforafan, kelime olarak uzak gelse de hepimizin mutfaklarında, sofralarında yer eden eşsiz bir fitokimyasaldır. Sülforafan Nelerde Bulunur? Sülforafan İçeren Besinler Sülforafan ya da kısaca SFN; brokoli, lahana, karnabahar, kara lahana, turp, Brüksel lahanası, Çin...

Temizlik ritüelleri, evinizi temizlemek ve enerjiyi yenilemek için kullanılan güçlü ve bilinçli uygulamalardır. Bu ritüeller, fiziksel temizlikle birlikte zihinsel ve duygusal temizliği de hedefler. İşte günlük hayatınıza entegre edebileceğiniz 7 temizlik ritüeli: 1....

Köftür; köftur ya da köfter gibi isimlerle anılan Nevşehir’e özgü eşsiz bir tattır. Köftür Nerenin Tatlısıdır? En yaygın Nevşehir’de yapılan bir tatlıdır. Denizli, Muğla, Bolu, Kayseri, Kırşehir ve Konya mutfağında da birkaç küçük değişiklik ile köfter tatlısı...

Milia Temizliği Nasıl Yapılır? Milia, genellikle ciltteki küçük beyaz noktalar olarak tanımlanan tıkalı yağ bezlerinden kaynaklanır. Milia temizliği için şunları deneyebilirsiniz: Doktor Danışması: Miliaların nedeni cilt altında tıkanmış yağ bezleri olduğu için, milia...

Paskalya yumurtası, Paskalya Bayramı'nın sembolik bir parçasıdır ve birçok kültürde kutlanan önemli bir gelenektir. Renkli ve süslü yumurtalar, Paskalya'nın gelişini ve yeniden doğuşunu simgeler. Bu yumurtalar genellikle bayram boyunca evlerde, kiliselerde ve diğer...