GABA Ne İşe Yarar? GABA Hangi Besinlerde Bulunur? GABA (gamma-aminobutyric acid), merkezi sinir sisteminde doğal olarak bulunan bir nörotransmitterdir. Nörotransmitterler, sinir hücreleri arasında iletişimi sağlayan kimyasal mesajcılardır. GABA, sinir hücrelerindeki...

Emu yağı ya da deve kuşu yağı cildi eşsiz biçimde nemlendirme yeteceği ile öne çıkan sıra dışı bir yağdır. Sözlü kaynaklara göre bu yağın kullanımı 40000 yıldan daha eskiye dek uzanır. Bu yağın nasıl elde edildiği ise aklı kurcalayan ilk sorudur. Emu Yağı Nasıl Elde...

Meyvelerin Şeker Oranları & Kalorileri Meyveler; lif, vitamin, mineral ve antioksidanlarca zengindir. Bu özellikleri ile taze ya da kurutulmuş olsun meyveler, çok yönlü ve sağlıklı bir diyete mükemmel bir katkı sağlar. Ancak bununla birlikte bazı meyvelerin şeker...

Argireline; belirli bir peptit olan asetil heksapeptid-3'ün (aka asetil heksapeptid-8) bir diğer adıdır. Peptitler, kollajen ve elastin de dahil olmak üzere proteinlerin temeli olan kısa amino asit zincirleridir ve onları sağlıklı, genç bir cilt için gerekli kılar....

Sürekli Aynı Şeyi Düşünmekten Kurtulmak: Zihinsel Monotonluğu Aşmak Günlük yaşamın karmaşıklığı ve yoğunluğu, insanların sık sık aynı düşüncelerin içinde sıkışıp kalmalarına neden olabilir. Bu durum, zihinsel monotonluğa yol açabilir ve kişinin yaratıcılığını,...