Asit reflü (gastroözofageal reflü bozukluğu), midedeki yiyecekleri sindirmek için kullanılan asitlerin yemek borunuzdan ağzınıza doğru hareket etmesiyle oluşur. Yemek yediğinizde yemek borunuzun ucundaki kapakçık genellikle kapanır, ancak bazen olması gerekmese de...

Lutein Göz Vitamini Ne İşe Yarar? Lutein, karotenoid adı verilen bir tür organik pigmenttir. Göz sağlığına yaptığı olumlu katkılar nedeniyle “göz vitamini” olarak da anılır. Beta-karoten ve A vitamini ile ilişkilidir. İnsan gözünde bulunan iki ana karotenoidden...

Gua taşı, geleneksel Çin tıbbında ve alternatif sağlık uygulamalarında kullanılan bir masaj aracıdır. Gua taşı masajı, vücuttaki enerji akışını düzenlemeye yardımcı olma, dolaşımı artırma ve kas gerginliğini hafifletme amacı taşır. Gua taşı (doğal taşlar veya kuvars...

Tigerkaka - Swedish Tiger Cake, İsveç mutfağının popüler bir tatlısıdır. İsveççe'de "Tigerkaka" olarak bilinen bu kek, vanilyalı ve kakao aromalarının çekici çizgilerle harmanlanmasıyla karakterize edilir. Bu çizgili desen, kekin üstünde ve içinde oluşan vanilya ve...

Babka tarifi, geleneksel bir Doğu Avrupa kökenli tatlı ekmek veya kek türüdür. Özellikle Polonya, Ukrayna, Rusya ve diğer bazı Slav ülkelerinde popülerdir. Babka, mayalı hamurdan yapılan ve genellikle içerisine çikolata, tarçın, kuru meyveler, ceviz gibi malzemelerin...