Shoshin, Japonca bir terim olup "başlangıç bilinci" veya "ilk bilinç" anlamına gelir. Bu kavram, bir konu veya beceriyle ilgili olarak her zaman acemi veya öğrenci olma durumunu ifade eder. Shoshin, her şeyi öğrenme sürecine açık, meraklı ve önyargısız bir zihniyeti...

Gurmar bitkisi, cinnema ya da diğer bir ismi ile gymnema sylvestre (gimneya) kişinin şeker isteğini kontrol altında tutmaya yardımcı ayurvedik bir bitkidir. Bu bitki en yaygın biçimde Hindistan’da yetişir ve tüketilir. Çok yıllık bir türdür. Gurmar yaprakları, şekerin...

Taze Fasulye Salatası: Lezzetin ve Sağlığın Buluştuğu Bir Tarif Taze fasulye salatası, yaz aylarında taze fasulyenin en lezzetli olduğu dönemde, vitamin ve mineral dolu bir alternatif sunan harika bir salata çeşididir....

Kudret narı, tropikal bölgelerde yetişen ve sağlık açısından birçok fayda sağlayan bir bitkidir. Sindirim sistemini düzenlemesi, bağışıklık sistemini güçlendirmesi ve cilt sağlığını desteklemesi gibi yararları bulunmaktadır.Ayrıca cinsel sağlık üzerinde olumlu...

Kremalı mantar sosu, Fransız mutfağında kullanılan bir çeşit sostur. Sos; tereyağı, un, mantar, et suyu, şarap ve çeşitli baharatlardan yapılır. Sos, genellikle tavuk, balık, sebze ve makarna ile servis edilir. Sos, yapımı kolay ve lezzetli bir sostur. Çeşitli...