Paralel ebeveynlik, boşanmış veya ayrı yaşayan ebeveynlerin, çocuklarının ihtiyaçlarını karşılamak ve onların sağlıklı gelişimini desteklemek amacıyla işbirliği içinde çalıştığı bir ebeveynlik yaklaşımını ifade eder. Bu yaklaşım, ebeveynlerin çocuklarının yaşamlarını...

Lima Sendromu, özellikle Güney Amerika'da, Peru'nun başkenti Lima'da, rehine krizleri sonrasında ortaya çıkan bir psikolojik durumu ifade eder. Lima Sendromu, rehinelerin, kaçırılanları savunmak adına kaçıran kişilere karşı olumlu duygular geliştirmesi ve hatta onlara...

Aquafit, genellikle suyun direncini kullanarak yapılan bir egzersiz biçimidir. Su direnci, egzersiz sırasında kasları çalıştırmak ve güçlenmeyi sağlamak için kullanılır. Aquafit genellikle yüzme havuzlarında yapılır ve genellikle grup dersleri şeklinde...

Stres yönetimi nasıl yapılır? Stres, yaşamın bir parçasıdır ve herkes zaman zaman stresli durumlarla karşılaşabilir. Ancak, uzun süreli stres, sağlık sorunlarına neden olabilir. Bu nedenle, stres yönetimi oldukça önemlidir. İşte stres yönetimi için yapabileceğiniz...

Gaman Felsefesi: Japon Dayanıklılık ve Sabır Kültürü Gaman felsefesi, Japon kültüründe derin bir kökene sahip olan ve dayanıklılığı, sabrı ve olumsuz koşullarla başa çıkmayı ifade eden bir felsefedir. Bu kavram, Japon toplumunda yaygın olarak benimsenmiştir ve...