Günlük Su İhtiyacı Hesaplama

Günlük Su İhtiyacı Hesaplama Günlük su ihtiyacı bireyler arasında değişiklik gösterebilir ve çeşitli faktörlere bağlıdır. Burada genel bir yaklaşım sunabiliriz, ancak herkesin bireysel gereksinimleri farklı olabileceğinden, doktor veya beslenme uzmanına danışmak en...

Mate Çayı Nasıl Kullanılır? Yerba Mate Ne İşe Yarar?

Mate çayı, başta Arjantin olmak üzere tüm Güney Amerika ülkelerinde yaygın tüketilen bir bitki çayıdır. Bu çay canlandırıcı etkiye sahip ve antioksidan bakımından dikkate değer oranda zengindir. Mate, Güney Amerika yağmur ormanlarında bulunan ve kutsal kabul edilen...

Kış Depresyonunu Hafifleten Gıdalar

Kış Depresyonunu Hafifleten Gıdalar Kış aylarında düşük güneş ışığı, soğuk hava ve uzun karanlık günler birçok insan üzerinde kış depresyonu veya mevsimsel duygudurum bozukluğu olarak bilinen durumu tetikleyebilir. Ancak, beslenme alışkanlıklarınızı iyileştirmek, kış...

Otofaji Diyeti Nasıl Yapılır? Kaç Gün Sürer?

Otofaji Diyeti Nasıl Yapılır? Kaç Gün Sürer? Otofaji, vücutta eski veya hasarlı hücrelerin parçalandığı ve yeni, sağlıklı hücreler oluşturmak için geri dönüştürüldüğü doğal bir süreçtir. Bazı araştırmalar, diyet ve diğer yaşam tarzı değişiklikleri yoluyla artan...

Altın Otu Yağı Nasıl Yapılır? Ne Zaman Ekilir?

Altın Otu Yağı Nasıl Yapılır? Ne Zaman Ekilir? Altın otu; ölmez çiçek, altın çanak çiçeği, kudama çiçeği, arı otu isimleriyle de anılan sarı renkli çiçek açan yabani ve şifalı bir tür bitkidir. Altın otu harici ve dahili kullanıma uygun, içilebilir doğal otlar...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Set Point Nedir?

Set Point Nedir?

Set point teorisi, vücudun belirli bir ağırlığı koruma eğiliminde olduğunu ve bu dengeyi metabolik hız, hormonlar ve enerji harcaması gibi mekanizmalar aracılığıyla sağladığını öne sürer. Bu teoriye göre, hızlı kilo kaybı genellikle sürdürülebilir değildir ve vücut...

daha fazla bilgi edinin
Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
24
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
Mct yağı Nasıl Kullanılır
 1.650,00
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?