GABA Eksikliği Nedir? GABA Nasıl Arttırılır?

GABA eksikliği veya düşük GABA seviyeleri, bazı semptomlara neden olabilir. Bunlar arasında anksiyete, huzursuzluk, sinirlilik, uykusuzluk, stres, konsantrasyon zorluğu ve ruh hali dalgalanmaları sayılabilir. Ancak, bu semptomlar başka faktörlerden kaynaklanabileceği...

Shoshin: Başlangıçların Bilinci

Shoshin, Japonca bir terim olup "başlangıç bilinci" veya "ilk bilinç" anlamına gelir. Bu kavram, bir konu veya beceriyle ilgili olarak her zaman acemi veya öğrenci olma durumunu ifade eder. Shoshin, her şeyi öğrenme sürecine açık, meraklı ve önyargısız bir zihniyeti...

Follistatin Nedir? Follistatin İçeren Besinler

Follistatin, insan vücudunda doğal olarak bulunan bir protein olup, kas gelişimini düzenleyen önemli bir faktördür. Follistatin, myostatin adı verilen bir proteinin aktivitesini inhibe ederek kas büyümesini artırır. Myostatin, kas kütlesinin büyümesini sınırlayan bir...

Kavanozda Kek Tarifi: Lezzetli ve Pratik Tarif

Kavanozda kek yapmak, sıra dışı bir sunum ve lezzet deneyimi sunan pratik bir tariftir. İşte kavanozda kek yapmak için basit bir tarif: Malzemeler: 2 su bardağı un 1 su bardağı şeker Yarım su bardağı sıvı yağ 3 adet yumurta Yarım su bardağı süt 1 paket kabartma tozu 1...

İrmik Unu Nedir? İrmik Unu Nerelerde Kullanılır?

İrmik Unu Nedir? İrmik Unu Nerelerde Kullanılır? Mutfakta sıkça kullanılan iki temel malzemedir. İkisi arasındaki farkı ve nerelerde kullanıldıklarını bu yazıda inceleyeceğiz. https://egepazarindan.com/semolina-nedir-semolina-irmik-farki-nedir/ 1. İrmik ve irmik unu...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Set Point Nedir?

Set Point Nedir?

Set point teorisi, vücudun belirli bir ağırlığı koruma eğiliminde olduğunu ve bu dengeyi metabolik hız, hormonlar ve enerji harcaması gibi mekanizmalar aracılığıyla sağladığını öne sürer. Bu teoriye göre, hızlı kilo kaybı genellikle sürdürülebilir değildir ve vücut...

daha fazla bilgi edinin
Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?