Kinoa Patlağı Nasıl Yapılır? Nasıl Tüketilir?

Kinoa patlağı, besleyici özellikleriyle bilinen kinoa tanelerinin hafif ve gevrek bir atıştırmalık haline getirilmesiyle kolayca hazırlanır. Bu atıştırmalık, genellikle kahvaltılarda, yoğurtla, süt ile veya meyve ile tüketilebileceği gibi, salatalarda da...

Siyah Fasülye Sosu Tarifi

Siyah Fasülye Sosu (Black Bean Sauce), zengin bir lezzete sahip ve Asya mutfağında sıkça kullanılan bir sostur. Çeşitli yemeklere lezzet katmak için kullanabilirsiniz. İşte Siyah Fasülye Sosu (Black Bean Sauce) Tarifi Malzemeler: 3 yemek kaşığı siyah fasulye salçası...

AHA ve BHA Farkı Nedir?

AHA ve BHA Farkı Nedir? AHA ve BHA birbirinden daha iyi olmasa da farklı ihtiyaçlarına ve cilt tiplerine uygun asitlerdir. Bazı durumlarda ise bu iki asidin bir arada olduğun ürünler en iyisidir. AHA Nedir? AHA, alfa-hidroksi asit anlamına gelir. AHA'lar şeker...

Gece Yatarken Kan Şekeri Kaç Olmalı? 1 Saatlik Tokluk Kan Şekeri Kaç Olmalı?

Gece Yatarken Kan Şekeri Kaç Olmalı? 1 Saatlik Tokluk Kan Şekeri Kaç Olmalı? Kan şekeri düzeyi, vücutta önemli bir metabolik dengeyi sağlayan ve sağlıklı bir yaşam için önemli olan bir parametredir. Kan şekeri düzeyi, özellikle diyabet gibi hastalıkların yönetimi...

Pırasa Çorbası Bebek için Nasıl Yapılır?

Pırasa Çorbası Bebek için Nasıl Yapılır?: Bebekler İçin Sağlıklı Pırasa Çorbası Tarifi Bebekler için besleyici ve lezzetli bir pırasa çorbası hazırlamak istiyorsanız, aşağıdaki tarife bir göz atabilirsiniz: Pırasa Çorbası Bebek için Özel Tarif Malzemeler: 1 adet...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Set Point Nedir?

Set Point Nedir?

Set point teorisi, vücudun belirli bir ağırlığı koruma eğiliminde olduğunu ve bu dengeyi metabolik hız, hormonlar ve enerji harcaması gibi mekanizmalar aracılığıyla sağladığını öne sürer. Bu teoriye göre, hızlı kilo kaybı genellikle sürdürülebilir değildir ve vücut...

daha fazla bilgi edinin
Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?