D Vitamini ve Magnezyum Aynı Anda Kullanılır mı?

D Vitamini ve Magnezyum Aynı Anda Kullanılır mı? Evet, D vitamini ve magnezyum birlikte alınabilir. Her ikisi de vücut sağlığı açısından önemli olan besin maddeleridir ve bazı durumlarda birlikte alınmaları faydalı olabilir. İşte D vitamini ile magnezyumun sağlık...

Toksik Üretkenlik Nedir? Nasıl Başa Çıkılır?

Toksik üretkenlik (toxic productivity); hayatınızın diğer yönleri pahasına aşırı çalışma olarak tanımlanır. Sürekli "yapma" ihtiyacı olarak tezahür eden bir bakış açısıdır. Dinlenemeyeceğinizi veya herhangi bir kesinti yapamayacağınızı hissedebilirsiniz. Uzaktan...

Pancar Nasıl Kurutulur? Kırmızı Pancar Cipsi

Pancar Nasıl Kurutulur? Pancar, renkli yapısı ve benzersiz lezzetiyle sofralarımızda sıkça bulunan bir sebzedir. Ancak, mevsim dışında taze pancarı bulmak her zaman mümkün olmayabilir. Mevsim Dışında Pancar Kullanımı: Pancarı kurutmak, mevsim dışında bu lezzetli...

Gıdalarda En Zararlı 10 Katkı Maddesi

Gıdalarda En Zararlı 10 Katkı Maddesi Gıdalarda kullanılan katkı maddeleri, gıda üretiminde çeşitli amaçlarla kullanılan maddelerdir. Ancak bazı katkı maddeleri sağlık açısından zararlı olabilir. İşte gıdalarda en zararlı olduğuna inanılan 10 katkı maddesi: Gıdalarda...

Pembe Telgraf Çiçeği Bakımı & Çoğaltma

Pembe telgraf çiçeği (Tradescantia Nanouk); son zamanlarda popüler hale gelen bir ev bitkisidir ve bakımı oldukça kolaydır. İşte Tradescantia Nanouk'un bakımı için bazı ipuçları: Işık: Tradescantia Nanouk, aydınlık, ancak doğrudan güneş ışığı almayan bir yerde...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Set Point Nedir?

Set Point Nedir?

Set point teorisi, vücudun belirli bir ağırlığı koruma eğiliminde olduğunu ve bu dengeyi metabolik hız, hormonlar ve enerji harcaması gibi mekanizmalar aracılığıyla sağladığını öne sürer. Bu teoriye göre, hızlı kilo kaybı genellikle sürdürülebilir değildir ve vücut...

daha fazla bilgi edinin
Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?