Fermente Turşu Tarifi & Fermente Gıdaların Faydaları

Fermente Turşu Tarifi & Fermente Gıdaların Sağlığımıza Faydaları Ev yapımı turşular, kefir, kombucha çayı, ev yapımı yoğurt, ev yapımı tarhana…. Birçoğu yüz yıllardır mutfaklarımızda kendine yer etmiş, bağırsak dostu çok özel besinler. Kim demiş tüm sağlıklı...

Antioksidan Beslenme Modeli Nedir? Örnek Liste

Antioksidan beslenme modeli, vücuda zarar verebilecek serbest radikalleri nötralize etmek ve hücresel hasarı azaltmak amacıyla antioksidanlarla zenginleştirilmiş bir diyeti tanımlar. Antioksidanlar, serbest radikaller olarak adlandırılan reaktif molekülleri etkisiz...

Adet Düzenleyici Bitkiler Nelerdir? 

Adet Düzenleyici Bitkiler Nelerdir?  Adet düzensizliği ve gecikmiş adetler yeme bozuklukları, ani kilo kaybı veya alımı, kansızlık, menopoz, tiroid bozuklukları, hormonal dengesizlikler, karaciğer hastalıkları, düşük ve diğer sağlık durumlarından kaynaklanıyor...

Biberiye Yağı Özü Faydaları Nelerdir?

Biberiye Yağı Özü: Doğanın Şifalı Hediyesi Biberiye yağı özü (Rosemary Oil Extract), biberiye bitkisinin yapraklarından veya çiçeklerinden elde edilen bir uçucu yağdır. Antik çağlardan beri kullanılan bu öz, tıbbi, kozmetik ve aromaterapi alanlarında çeşitli...

Ordövr Tabağı Nasıl Hazırlanır?

Ordövr tabağı, genellikle birçok çeşitli lezzetli malzemenin bir araya getirilerek sunulduğu bir tür meze tabağıdır. İsmi Fransızca'da "hors d'oeuvre" olarak geçen bu tabak, yemek öncesi atıştırmalıkların sunulduğu ve misafirlerin iştahını açmak amacıyla hazırlanan...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Bazı kumaşlar, giyim, mobilya ve ev eşyalarında kullanılan, sağlığınıza ve çevreye zararlı olabilecek toksik kimyasallar içerebilir. İşte en kötü ve sağlıksız toksik kumaşlar Ve yerine tercih edilebilecek daha sağlıklı alternatifler: 1. Polyester Neden Toksik:...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla