Ruh Hayvanı Nedir?

Ruh hayvanı veya "spirit animal," çoğu zaman kişinin ruhsal veya duygusal bağını ifade eden bir semboldür. Bu, çeşitli kültürlerde ve inanç sistemlerinde farklı anlamlar taşıyabilir. Genellikle bir kişi, bir hayvanı kendi ruhuna veya yaşam yoluna benzettiği için o...

Lemon Pepper Nerede Kullanılır? Nasıl Yapılır?

Lemon pepper (limon biberi baharatı); tek bir baharat karışımında lezzetin temellerini içerir. Asidik tat, umami, tuzluluk ve bir miktar acı; pişirmeye boyut katan yapı taşlarıdır.  Limon kabuğunu fırında kurutun, ardından canlı, çok amaçlı bir çeşni için taze...

Split Squat Nasıl Yapılır? Faydaları

Split squat, adından da anlaşılacağı gibi, bir bacağınız önde diğer bacağınız ise arkada olacak şekilde bir pozisyon alarak yapılan bir squat çeşididir. Başlangıç pozisyonunda bir adım atılmış, ön diz 90 derece açıyla bükülmüş ve arka diz neredeyse yere değecek...

Butia Nedir? Butia Palmiyesi

Butia, Arecaceae familyasına ait bir palmiye cinsidir ve özellikle Güney Amerika'nın tropikal ve yarı tropikal bölgelerinde yaygın olarak bulunur. Butia cinsinin en yaygın türleri arasında Butia capitata (Jelly Palm) ve Butia odorata bulunur. Ağaç Yapısı:  6 ila 12...

Bactris Gasipaes – Peach Palm Nedir?

Bactris gasipaes, "peach palm" veya "peach palm tree" olarak da bilinen, tropikal ve subtropikal bölgelerde yetiştirilen bir palmiye türüdür. Bu palmiye, özellikle Orta ve Güney Amerika'nın Amazon yağmur ormanlarında bulunur. Genellikle Amazon Havzası'nın nemli...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Set Point Nedir?

Set Point Nedir?

Set point teorisi, vücudun belirli bir ağırlığı koruma eğiliminde olduğunu ve bu dengeyi metabolik hız, hormonlar ve enerji harcaması gibi mekanizmalar aracılığıyla sağladığını öne sürer. Bu teoriye göre, hızlı kilo kaybı genellikle sürdürülebilir değildir ve vücut...

daha fazla bilgi edinin
Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?