Goblet Squat Hangi Kasları Çalıştırır? Faydaları

Goblet squat, hem başlangıç seviyesindeki sporcular hem de deneyimli atletler için etkili bir squat varyasyonudur. Bu egzersiz, adını kettlebell veya dumbbell gibi bir ağırlığı göğsünüzde tutarken yapmanızı içerir....

Kulak Arkası Beze Şişmesi Nedenleri Nelerdir?

Kulak Arkası Beze Şişmesi Nedenleri Nelerdir? Kulak arkası bölgesindeki bezelerin şişmesi, çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Bu bezelerin şişmesi genellikle zararsız ve geçici olabilir, ancak bazen ciddi sağlık sorunlarının işareti olabilir. İşte kulak arkası beze...

Kava Çayı Nedir? Yan Etkisi Var mı?

Kava çayı; kava kava ya da kava kökü olarak anılan bitki ile hazırlanır. Genellikle rahatlatıcı, stres giderici etkisi nedeniyle tercih edilmektedir. ancak kas ve bağ doku rahatsızlığı için de etkili olduğunu bilinmektedir. Kava Nedir? Kava kökü, kava, kava biberi...

Bal Neden Köpürür? Gerçek Bal Köpürür mü?

Bal neden köpürür? Köpüren bal yenir mi? Köpürme bozulmaya mı işaret eder? Bal köpüğü faydalı mı? Zararlı mı? Gerçek bal köpürür mü? Tüm bu sorular sizin de aklınızı kurcalıyorsa gelin yanıtları beraber keşfedelim! Bal Neden Köpürür? Zaman zaman tam kavanoz içindeki...

13 Kasım 2023 Yeni Ayı Burçlara Etkisi

13 Kasım 2023 Yeni Ayı Burçlara Etkisi Koç (21 Mart - 19 Nisan): İş ve kariyerle ilgili yeni fırsatlar ortaya çıkabilir. Kariyer hedeflerinizi gözden geçirmek ve yeni projelere başlamak için uygun bir dönem. Boğa (20 Nisan - 20 Mayıs): Yeni ay, kişisel gelişim ve...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Bazı kumaşlar, giyim, mobilya ve ev eşyalarında kullanılan, sağlığınıza ve çevreye zararlı olabilecek toksik kimyasallar içerebilir. İşte en kötü ve sağlıksız toksik kumaşlar Ve yerine tercih edilebilecek daha sağlıklı alternatifler: 1. Polyester Neden Toksik:...

daha fazla bilgi edinin
23
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla