Pioppi Diyeti: Sağlıklı Yaşam İçin İtalyan Bir Yaklaşım

Pioppi diyeti, İtalya'nın Pioppi köyünde yaşayan insanların geleneksel yaşam tarzını temel alan bir beslenme yaklaşımıdır. Sağlıklı ve uzun ömürlü bir yaşam tarzını teşvik eden bir beslenme yaklaşımıdır. Temel olarak, bu diyet, doğal, taze ve işlenmemiş yiyecekleri...

Nefes Meditasyonu Nedir? Nasıl Yapılır?

Nefes meditasyonu, odaklanma ve zihni sakinleştirme amacıyla nefesin farkındalığı üzerine yapılan bir meditasyon tekniğidir. İşte nefes meditasyonunu yapmak için basit bir yöntem: Rahat Bir Pozisyon Alın: Sırtınızı düz tutacak bir pozisyonda oturun veya uzanın. Rahat...

Kendi Doğal Taşımı Nasıl Bulurum? Hangi Doğal Taşı Kullanmalıyım?

Kendi Doğal Taşımı Nasıl Bulurum? Hangi Doğal Taşı Kullanmalıyım? Doğal taşların enerjilerini kullanırken hangi taşın sizin için uygun olduğunu belirlemek için şu adımları takip edebilirsiniz: https://egepazarindan.com/stres-icin-dogal-tas-secimi/ Kendi Doğal Taşımı...

Şopska Salatası Tarifi, Kalorisi, Malzemeleri

Şopska salatası, Bulgaristan ve Balkanlar'ın diğer bölgelerinde yaygın olarak tüketilen geleneksel bir salatadır. Renkli ve lezzetli bileşenleri ile sofralara tazelik getiren bu salata, özellikle yaz aylarında serinletici bir seçenek olarak tercih edilir. Salata, taze...

Batık Kıl Nasıl Çıkar?

Batık Kıl Nasıl Çıkar? Batık kıl, bir tüyün cilt altında büyümesi ve cilt yüzeyinden içeri doğru dönmesi durumunda ortaya çıkan bir sorundur. Bu durum, genellikle tüylerin sık sık kesilmesi, tıraş edilmesi veya cildin sürtünmesiyle tetiklenebilir. Batık kıllar, ciltte...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Bazı kumaşlar, giyim, mobilya ve ev eşyalarında kullanılan, sağlığınıza ve çevreye zararlı olabilecek toksik kimyasallar içerebilir. İşte en kötü ve sağlıksız toksik kumaşlar Ve yerine tercih edilebilecek daha sağlıklı alternatifler: 1. Polyester Neden Toksik:...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla