GTD tekniği (Getting Things Done) David Allen tarafından geliştirilen ve kişisel ve profesyonel yaşamda daha fazla düzen ve etkinlik sağlamayı amaçlayan bütünsel bir üretkenlik sistemidir. Bu sistem, karmaşık görevleri parçalara bölmek, önceliklendirmek ve organize...

Tereyağı Buzluğa Atılır mı? Tereyağını dondurucuda saklamak, raf ömrünü uzatmanın ve her zaman elinizin altında olmasını sağlamanın uygun bir yoludur. Dondurucu tereyağı, özellikle bozulmadan önce kullanamayacağınız fazla tereyağınız varsa, tazeliğini, lezzetini ve...

Frenk patlıcanı, bilimsel adıyla Solanum melongena var. esculentum patlıcangiller familyasına ait bir bitki türüdür. Diğer adıyla "Siyah Frenk Patlıcanı" olarak da bilinir. Görünümü ve lezzeti ile mutfaklarımızda tanıdığımız bildiğimiz mor renkli orta ebatlı...

Regresyon terapisi, kişinin zihinsel ya da duygusal sorunlarının temelinde yatan nedenleri bulmak için kullanılan bir terapi yöntemidir. Bu yöntemde, kişi terapist yardımıyla geçmişe doğru bir yolculuk yaparak, yaşamındaki olumsuz deneyimleri ve travmatik olayları...

Fosfatidilkolin (phosphatidylcholine); bir fosfolipid bileşiğidir ve hücre zarlarının yapısına katkıda bulunur. Bu bileşik, vücudun sinir sistemi ve beyin fonksiyonlarının sağlıklı bir şekilde çalışması için gereklidir. Fosfatidilkolin, choline adı verilen bir bileşik...