Gıllor Tarifi, Gıllor Nasıl Yapılır? Erzincan'ın lezzetli yemeklerinden biri olan "Gıllor," diğer bir adıyla "Yoğurtlu Bulgur Köftesi," sofralarınıza keyifli bir alternatif sunuyor. Bu tarifte ölçüler göz kararı kullanılabilir, bu nedenle yaratıcılığınızı...

Kapalabhati nefesi; özellikle uyku sorunları ile baş etmede önerilen bir nefes alma tekniğidir. Uzun biçimde Kapalbhati Pranayama olarak anılır. Doğru izlendiğinde, kapalbhati adımları, zihninizi sakinleştirerek ve nihayetinde sizi uykuya sokarak işyerindeki gerilimi,...

Hamursuz pizza, ince bir hamur yerine genellikle yulaf veya başka tahıl tabanlarının kullanıldığı, sağlıklı bir alternatif sunan bir tariftir. İşte hamursuz pizza tarifi ve püf noktaları: Malzemeler: 1 su bardağı yulaf ezmesi (yulaf unu) 1 su bardağı yoğurt (tercihen...

Yuzu Coconut Matcha, lezzetli bir Japon tatlısıdır ve genellikle sağlıklı ve besleyici içerikleriyle bilinir. İşte Yuzu Coconut Matcha tarifi: Yuzu Coconut Matcha Tarifi Malzemeler: 1 yemek kaşığı yuzu suyu 1 yemek kaşığı hindistan cevizi sütü 1/2 yemek kaşığı bal...