Split Squat Nasıl Yapılır? Faydaları

Split squat, adından da anlaşılacağı gibi, bir bacağınız önde diğer bacağınız ise arkada olacak şekilde bir pozisyon alarak yapılan bir squat çeşididir. Başlangıç pozisyonunda bir adım atılmış, ön diz 90 derece açıyla bükülmüş ve arka diz neredeyse yere değecek...

Greek Baharatı Nedir? İçindekiler, Kullanımı

Greek baharatı, Yunan mutfağının karakteristik tatlarını yansıtan bir baharat karışımıdır. Özellikle Yunan salataları, et yemekleri, sebzeler ve soslarda kullanılır. Bu baharat karışımı, Yunan yemeklerine özgün bir aroma ve tat katmak için özel olarak formüle...

Head Cheese Nedir?

Head cheese, çoğunlukla domuz başının çeşitli parçalarından yapılan bir tür soğuk kesim et ürünüdür. Diğer adları arasında "brawn" veya "fromage de tête" de bulunur. Başta baş eti, kulaklar, dil, yanaklar ve bazen de ayaklar gibi domuzun baş kısmından alınan et...

Çemen Otu Tohumu Testosteron Arttırır mı?

Çemen Otu Tohumu Testosteron Arttırır mı? Çemen otu tohumu uzun süredir sağlığı geliştirmek ve sindirimden cilt bakımına kadar çeşitli rahatsızlıkları tedavi etmek için kullanılmıştır. Özellikle bu şifalı bitki erkeklerde testosteronu artırmak için kullanılmasıyla da...

Sunomono Nedir? Japon Sunomono Nasıl Yapılır?

Sunomono, Japon mutfağına ait serinletici ve ferahlatıcı bir turşu salatasıdır. "Sunomono" kelimesi, Japonca'da "sirkeli turşu" anlamına gelir. Bu yemek, genellikle hafif ve sağlıklı bir başlangıç veya yan yemek olarak servis edilir. Sunomono'nun ana bileşeni...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri Soğuk Su Terapisi: Soğuk su terapisi ve kontrast terapisi (soğuk su banyosu ve sauna arasında geçiş) giderek popüler hale geliyor. Bu terapiler, stres tepkisini tetikleyerek ardından vücut ve zihin üzerinde rahatlatıcı bir etki sağlıyor....

daha fazla bilgi edinin
Kilo Kaybı için Tüp Mide Ameliyatı

Kilo Kaybı için Tüp Mide Ameliyatı

Tüp mide ameliyatı, obezite tedavisinde etkili bir yöntem olup belirli kilo ve vücut kitle indeksi (VKİ) kriterlerine göre uygulanmaktadır. Ameliyatın başarılı olabilmesi için hastaların genel sağlık durumları değerlendirilir ve yaşam tarzlarında kalıcı değişiklikler...

daha fazla bilgi edinin
1
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla