Burnout sendromu (Tükenmişlik Sendromu), yoğun iş yükü, stres ve duygusal tükenmenin bir sonucu olarak ortaya çıkan fiziksel, duygusal ve zihinsel bir durumdur. Bu sendrom genellikle uzun süreli ve sürekli stres altında çalışan kişilerde görülür. İşteki aşırı...

Yumurta ile Yoğurt Neden Yenmez? Yumurta ve yoğurt, sağlıklı ve besleyici yiyeceklerdir, ancak birlikte tüketildiğinde bazı sağlık sorunlarına yol açabilirler. İşte yumurta ve yoğurdun birlikte tüketilmemesinin nedenleri: Yumurta ile Yoğurt Neden Yenmez? 1. Protein ve...

Saç yumuşatıcı maske seçenekleri şu şekilde hazırlayabilirsiniz: Saç Yumuşatıcı Maske Ev Yapımı Tarif Avokado Maskesi: Bir avokadoyu ezin ve içine bir kaşık bal ekleyin. Karışımı saçınıza uygulayın ve 30-40 dakika bekletin. Daha sonra saçınızı durulayabilirsiniz. Muz...

Nar Ritüeli Ne Zaman Yapılır? Nar ritüeli, özellikle Orta Doğu ve Akdeniz bölgesinde yaygın olan eski bir gelenektir. Narın, bereket, bolluk, sağlık ve uzun ömür gibi simgesel anlamları bulunur ve bu ritüel genellikle yeni yıl veya özel günlerde yapılır. Nar Ritüeli...

CRP Seviyesini Düşüren Besinler CRP (C-reaktif protein), vücutta inflamasyonun (iltihap) bir göstergesi olan bir proteindir. Yüksek CRP seviyeleri, vücutta bir tür inflamasyonun varlığını gösterebilir ve kalp hastalığı riskini artırabilir. Bu nedenle CRP seviyelerini...