Şeftali Çekirdeği Yağı Faydaları Neler?

Şeftali çekirdeği yağı, şeftali meyvesinin çekirdeklerinden ideal biçimde soğuk sıkım yöntemi ile elde edilen doğal bir yağdır. Bu yağ, yüzyıllardır geleneksel tıpta kullanılan birçok faydası ile bilinir....

Green Goddess Sos Tarifi

Green Goddess sos, zengin bir aromaya sahip, yeşil renkli bir sos türüdür. Bu sosun temelinde yoğurt veya mayonez gibi bir baz malzeme bulunur ve ardından taze otlar, yeşil sebzeler ve baharatlar eklenerek yapılır. Green Goddess sosunun tarifi değişebilir, ancak...

Morina Balığı mı, Somon mu?

Morina Balığı mı, Somon mu? Morina balığı ve somon, her ikisi de popüler deniz ürünleri olmasına rağmen farklı özelliklere ve besin profillerine sahip iki farklı balık türüdür. İşte morina balığı ile somon için kapsamlı bir karşılaştrıma: Morina Balığı mı, Somon mu?...

Olumsuz Düşünceleri Olumluya Çevirme Teknikleri

Hayatın her anında karşımıza çıkan zorluklar, bazen olumsuz düşüncelere kapılmamıza neden olabilir. Stres, kaygı, başarısızlık korkusu veya geçmişte yaşanan kötü deneyimler, zihnimizi negatif düşüncelerle doldurabilir. Ancak, düşünce yapımızı değiştirmek ve...

İsveç Kirazı Faydaları Neler? Lingonberry

İsveç kirazı ya da diğer adı ile lingonberry; Küçük, koyu yakut renginde ve ekşi bir meyvedir. Bu meyve, hem tat hem de kullanım açısından  kızılcıklarının İskandinav eşdeğeri olarak kabul edilir. Ayrıca gerçekten de kızılık ile aynı bitki ailesinden gelir. Meyveler,...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri Soğuk Su Terapisi: Soğuk su terapisi ve kontrast terapisi (soğuk su banyosu ve sauna arasında geçiş) giderek popüler hale geliyor. Bu terapiler, stres tepkisini tetikleyerek ardından vücut ve zihin üzerinde rahatlatıcı bir etki sağlıyor....

daha fazla bilgi edinin
Kilo Kaybı için Tüp Mide Ameliyatı

Kilo Kaybı için Tüp Mide Ameliyatı

Tüp mide ameliyatı, obezite tedavisinde etkili bir yöntem olup belirli kilo ve vücut kitle indeksi (VKİ) kriterlerine göre uygulanmaktadır. Ameliyatın başarılı olabilmesi için hastaların genel sağlık durumları değerlendirilir ve yaşam tarzlarında kalıcı değişiklikler...

daha fazla bilgi edinin
Obezitenin Neden Olduğu Sağlık Sorunları

Obezitenin Neden Olduğu Sağlık Sorunları

Obezite, vücutta aşırı yağ birikimi ile karakterize edilen bir sağlık durumudur ve çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Obezitenin neden olduğu başlıca sağlık sorunları şunlardır: 1. Kalp ve Damar Hastalıkları Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon): Obezite, kan...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla