Stres ve Uykusuzluk İlişkisi: Sağlığımızı Nasıl Etkiler?

Stres ve uykusuzluk günümüzde yaygın sağlık sorunları arasında yer alır ve birbirleriyle yakından ilişkilidir. Stresli bir yaşam tarzı, zihinsel ve fiziksel sağlığımızı olumsuz etkileyebilirken, uykusuzluk da bizi daha stresli hale getirebilir. Bu yazıda, stres ve...

Moher Kayalıkları Nerede? Gezilecek Yerler

Moher Kayalıkları, İrlanda'nın batı sahilinde yer alır ve İrlanda'nın en ünlü doğal güzelliklerinden biridir. İşte bu muhteşem yerde yapabileceğiniz bazı şeyler ve ziyaret etmek isteyeceğiniz diğer yerler: Moher Kayalıkları: Doğal güzellikleriyle ünlü olan bu kıyı...

Pcos Çayı Nasıl Yapılır? Pcos için Çay Tarifi

Pcos Çayı Nasıl Yapılır? Pcos için Çay Tarifi Polikistik over sendromu (PCOS), kadınlarda en sık görülen hormonal bozukluklardan biridir. Bu sendrom; düzensiz adet döngüleri, yumurtalık kistleri, aşırı tüylenme, akne ve kilo alımı gibi belirtilerle kendini...

Kapari Turşusu Nasıl Yapılır? Kapari Zehirlenmesi Nedir?

Kapari Turşusu Kapari; Akdeniz ikliminin halim olduğu bölgelerde, Ege ve Akdeniz'deki illerimizde -özellikle kıyı şeridinde- yetişen yabani bir bitkidir. Kapari, dik yamaçların denize bakan taraflarında, kayaların arasında yetişir. Güneşi çok seven bir bir...

Yüzüm Çok Terliyor Ne Yapabilirim?

Yüzüm çok terliyor, diyorsanız nedenleri ve çözümleri ile bu yazı sizin için! Terlemek, vücudumuzun kendi sıcaklığını ayarlamak için kullandığı basit ve işlevsel bir süreçtir. Herkes elbette terler. Koltuk altlar, eller, ayaklar, yüz ve baş bölgesi, kasık gölgesi...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri Soğuk Su Terapisi: Soğuk su terapisi ve kontrast terapisi (soğuk su banyosu ve sauna arasında geçiş) giderek popüler hale geliyor. Bu terapiler, stres tepkisini tetikleyerek ardından vücut ve zihin üzerinde rahatlatıcı bir etki sağlıyor....

daha fazla bilgi edinin
Kilo Kaybı için Tüp Mide Ameliyatı

Kilo Kaybı için Tüp Mide Ameliyatı

Tüp mide ameliyatı, obezite tedavisinde etkili bir yöntem olup belirli kilo ve vücut kitle indeksi (VKİ) kriterlerine göre uygulanmaktadır. Ameliyatın başarılı olabilmesi için hastaların genel sağlık durumları değerlendirilir ve yaşam tarzlarında kalıcı değişiklikler...

daha fazla bilgi edinin
1
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla