Kanban Tekniği Nedir?

Kanban tekniği, Toyota Üretim Sistemi'nin (TPS) bir parçası olarak geliştirilmiş ve daha sonra yazılım geliştirme ve diğer endüstrilere adapte edilmiş bir görsel iş yönetimi yaklaşımıdır. Japonca'da "görsel kart" anlamına gelen bu yöntem, iş akışını görsel kartlar...

Sütlü Isırgan Otu Çorbası Tarifi

Sütlü Isırgan Otu Çorbası Tarifi: Sağlık Dolu Lezzetli Bir Alternatif Doğanın bize sunduğu eşsiz lezzetlerden biri olan ısırgan otu, besleyici özellikleriyle dikkat çeken bir bitki. Geleneksel kullanım alanları arasında çay, salata ve sarma gibi seçenekler bulunsa da,...

Postür Düzeltme Egzersizleri: Sağlıklı Bir Duruş için İpuçları

Postür Düzeltme Egzersizleri Sağlıklı bir postür, fiziksel sağlık ve genel iyilik halimiz için kritik bir öneme sahiptir. Yanlış postür, omurga problemleri, ağrılar ve kas gerginlikleri gibi sorunlara neden olabilir. Postür Düzeltme Egzersizleri: Omurganızı Uzatın:...

Kleicha Tarifi: Irak Hurmalı Kurabiyeleri

 Kleicha, en popüler Irak hurma kurabiyeleriden biridir. Genellikle Ramazan ayının sonu olan Ramazan Bayramı ve Kurban Bayramı için yenilse de çeşitli kutlamalar için de hazırlanır. Geleneksel olarak hamurun içinde veya üstünde çörek otu tohumları bulunur,...

Cilt Tutkalı Nedir? Ne İşe Yarar?

Cilt tutkalı, genellikle makyaj sanatçılarının veya kostüm tasarımcılarının kullanabileceği bir üründür. Makyaj ve kostüm uygulamalarında kullanılarak cildi geçici bir şekilde yapıştırmak veya farklı malzemeleri bir araya getirmek için kullanılır. Aynı zamanda...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri Soğuk Su Terapisi: Soğuk su terapisi ve kontrast terapisi (soğuk su banyosu ve sauna arasında geçiş) giderek popüler hale geliyor. Bu terapiler, stres tepkisini tetikleyerek ardından vücut ve zihin üzerinde rahatlatıcı bir etki sağlıyor....

daha fazla bilgi edinin
Kilo Kaybı için Tüp Mide Ameliyatı

Kilo Kaybı için Tüp Mide Ameliyatı

Tüp mide ameliyatı, obezite tedavisinde etkili bir yöntem olup belirli kilo ve vücut kitle indeksi (VKİ) kriterlerine göre uygulanmaktadır. Ameliyatın başarılı olabilmesi için hastaların genel sağlık durumları değerlendirilir ve yaşam tarzlarında kalıcı değişiklikler...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla