Tikka Masala, Hint mutfağının dünya genelinde popüler olan bir yemeğidir. Genellikle tavuk veya paneer (Hint peyniri) ile yapılan bu yemek, yoğurtlu ve baharatlı bir sos içinde pişirilen etin veya peynirin servis edilmesiyle bilinir....

Biber Dolmasına Lezzet Katan Baharat Biber dolması, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Hem görsel olarak çekici bir sunum hem de zengin iç harcıyla sofralara renk katan bu lezzetli yemeğin olmazsa olmazı baharatlardır. İşte biber dolmasına lezzet...

Pitta churna, Hint tıbbı olan Ayurveda'nın bir parçası olan bir bitkisel karışımdır. Ayurveda, beden, zihin ve ruh arasındaki dengeyi sürdürmeyi hedefleyen bir sağlık sistemi ve yaşam tarzıdır. Pitta churna, pitta doshasını dengelemek ve vücuttaki aşırı ısıyı azaltmak...

Astragalin, bitkilerde doğal olarak bulunan bir flavonoid bileşiğidir. Astragalus (geven)bitkisinde, yeşil çayda, fasülye ve diğer bazı bitkilerde bulunabilir. Astragalin, antioksidan özelliklere sahip olup çeşitli sağlık faydaları ile ilişkilendirilir. Astragalin'in...

Huzursuz bağırsak sendromu (HBS), irritable bowel syndrome (IBS) olarak da bilinen, bağırsak hareketlerinin düzensiz olduğu ve çeşitli sindirim sorunlarının yaşandığı bir sindirim sistemi rahatsızlığıdır. IBS, kadınlar arasında daha yaygın görülür ve genellikle 20 ila...