Ghrelin hormonu, vücudun iştah ve enerji dengesini düzenleyen bir hormondur. Mide tarafından salgılanan bu peptit, açlık hissini tetikler ve vücut saatini etkileyebilir. Özellikle mide iç yüzeyinde bulunan bir hormondur. Bu hormon, vücutta açlık ve doygunluk hissini...

Blue cheese sosu (mavi peynir sosu); kendine özgü mavi veya yeşil damarları ve keskin tadıyla bilinen bir peynir türü olan blue cheese’den yapılan bir peynir sosu türüdür. Sos, genellikle biftek, salata ve sebzelerin yanı sıra tavuk kanatları ve diğerleri için...

Tatlı Patates Tarifleri Tatlı patates, lezzetli ve besleyici bir kök sebzeden yapılan çeşitli tariflerle mutfaklarda sıkça kullanılan bir malzemedir. İşte tatlı patatesle yapılabilecek çeşitli tariflerden bazıları: Tatlı Patates Tarifleri 1. Tatlı Patates Cipsi: Tatlı...

Singhada Faydaları Neler? Su Kestanesi Singhada, su bitkisi ailesinden bir bitki olan Su Kestanesi (Trapa natans) tarafından üretilen bir meyvedir. Aynı zamanda "Su Fındığı" veya "Water Chestnut" olarak da bilinir. Singhada, özellikle Asya mutfağında yaygın olarak...

Avokado Kurabiye Tarifi (Avocado cookies) Avokado, sağlıklı yağlar, lifler ve vitaminler bakımından zengin bir meyvedir. Bu lezzetli meyvenin kullanıldığı çeşitli tariflerden biri de avokado kurabiyesidir. Avokado kurabiyesi, geleneksel kurabiye tariflerine göre daha...