Fıstık Ezmesi Diyette Yenir mi? Kaç Kalori?

Fıstık Ezmesi Diyette Yenir Mi? Fıstık ezmesi, fıstıkların öğütülmesiyle elde edilen bir yaygın atıştırmalık ve besin kaynağıdır. Genellikle ekmek üzerine sürülerek veya meyve ile birlikte tüketilir. Fıstık ezmesi, diyet programlarında da kullanılabilir, ancak...

Devamını Oku

Benzoin Kokusu Nasıl? Benzoin Reçine Tütsü

Benzoin Kokusu Nasıl? Benzoin reçinesi, hoş ve tatlı bir kokuya sahip olan bir tütsü bileşenidir. Hint ve Asya'da yaygın olarak kullanılan bu reçine, geleneksel tıpta, dini ritüellerde ve aromaterapide geniş bir kullanım alanına sahiptir. Benzoin reçinesi, Styrax...

Devamını Oku

Beşparmak Otu Faydaları Neler?

Beşparmak otu ya da diğer bir adı ile potentilla; Gül familyasından çok yıllık ilginç bir bitkidir. Büyümesi kolay olan bu küçük bitki, çileğe benzeyen tüylü koyu yeşil yapraklara ve beş yapraklı sarı çiçeklere sahiptir. Geleneksel tıpta binlerce yıldır kullanılan...

Devamını Oku

Bhalla Tarifi: Hint Mutfağından Serinletici Bir Lezzet

Bhalla, Hint mutfağından gelen serinletici ve lezzetli bir atıştırmalıktır. Bu özel lezzet, haşlanmış mercimek veya bezelyenin yoğurtla kaplanması ve baharatlarla süslenmesiyle hazırlanır. Bhalla, özellikle yaz aylarında Hindistan'da popülerdir ve serinletici bir...

Devamını Oku

Gilbert Sendromu Nedir? Belirtileri

Gilbert Sendromu, karaciğerin işlevsel bir bozukluğu olan ve bilirubin metabolizmasının etkilendiği bir durumdur. Gilbert Sendromu, genellikle karaciğerin bilirubini işleme yeteneğindeki bir azalma nedeniyle ortaya çıkar. Bilirubin, kırmızı kan hücrelerinin...

Devamını Oku

SAĞLIKLI YAŞAM BÜLTENİNE KAYIT OLUN!

GÜNCEL TARİFLER VE SAĞLIKLI BESLENME ÖNERİLERİ E-POSTANIZA GELSİN

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

Eyl 20, 2024 | Sağlık

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri Soğuk Su Terapisi: Soğuk su terapisi ve kontrast terapisi (soğuk su banyosu ve sauna arasında geçiş) giderek popüler hale geliyor. Bu terapiler, stres tepkisini tetikleyerek ardından vücut ve zihin üzerinde rahatlatıcı bir etki sağlıyor....

daha fazla bilgi edinin

Kilo Kaybı için Tüp Mide Ameliyatı

Eyl 19, 2024 | Sağlık

Tüp mide ameliyatı, obezite tedavisinde etkili bir yöntem olup belirli kilo ve vücut kitle indeksi (VKİ) kriterlerine göre uygulanmaktadır. Ameliyatın başarılı olabilmesi için hastaların genel sağlık durumları değerlendirilir ve yaşam tarzlarında kalıcı değişiklikler...

daha fazla bilgi edinin

Obezitenin Neden Olduğu Sağlık Sorunları

Eyl 19, 2024 | Sağlık

Obezite, vücutta aşırı yağ birikimi ile karakterize edilen bir sağlık durumudur ve çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Obezitenin neden olduğu başlıca sağlık sorunları şunlardır: 1. Kalp ve Damar Hastalıkları Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon): Obezite, kan...

daha fazla bilgi edinin

« Eski Girişler

Sonraki Girişler »