Fikosiyanin (Phycocyanin) mavi yeşil alglerde doğal olarak bulunan bir pigmenttir. Bu pigment, alglerin fotosentez yaparken ışığı yakalayan ve enerji üreten bir rol oynar. Phycocyanin, hücrelerin klorofil ile birlikte çalışarak güneş enerjisini yakalamasına ve...

Margarin Neyden Yapılır? Neden Zararlı? Margarin öncelikli olarak bitkisel yağ bazından yapılır. Bu bitkisel yağ, markasına göre soya fasülyesi yağı, kanola yağı, ayçiçek yağı veya diğer birçok bitkisel yağ türevlerinden biri olabilir. Bitkisel yağlar ağırlıklı olarak...

Diyet Kahvaltılık Tarifler Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek ve kilo kontrolü sağlamak için doğru beslenme oldukça önemlidir. Kahvaltı, günün en önemli öğünlerinden biridir ve vücudun güne enerjik bir şekilde başlamasını sağlar. Ancak, birçok kişi diyet sürecinde...

Yüksek işlevli anksiyete, günlük yaşamı etkileyebilen yoğun endişe ve stresle karakterize edilen bir durumdur. Bu anksiyete türü, genellikle başarıya odaklanma, mükemmeliyetçilik ve sürekli bir endişe haliyle ilişkilendirilir. İşte yüksek işlevli anksiyetenin bazı...

Ametist taşı, en yaygın kullanılan değerli taşlardan bir tanesidir. Ametistin bu kadar sıkça tercih edilmesinin sebebi hoş, göz alıcı rengi ve tabiki bedenimiz üzerindeki olumlu etkileridir. Ametist özellikle sakinleştirici, dinginleştirici, stres alıcı etkileri ile...