Güvem Eriği Nasıl Tüketilir? Faydaları Neler?

Güvem eriği; göven, çakal eriği, domuz eriği, dağ eriği, yaban eriği, kuş eriği… gibi çeşit çeşit isim ile anılan yabani bir tür meyvedir. Latince ismi: Prunus spinosa Küçük taneli, koyu renkli bu meyve adından çok çeşitli sağlık faydası ile söz ettirir. Bitkinin...

Crumble Tarifi: Hangi Meyve ile İsterseniz Onunla Yapın!

Crumble (krambıl), herhangi bir meyveyi çarpıcı bir tatlıya dönüştüren gevrek, tereyağlı, gıcır gıcır  bir tariftir. Crumble yapmak için sıklıkla ilk seçenek elmadır. Ancak ayvalı, şeftalili, mandalinalı, kayısılı, orman meyveli crumble'lar da harikadır. Herhangi bir...

Klasik İsveç Tarçınlı Kek Tarifi

Klasik İsveç Tarçınlı Kek (Classic Swedish Cardamom Cake), İsveç mutfağının geleneksel bir lezzetidir. İsveçlilerin kahve molası veya özel günlerinde sıkça tercih ettiği bir tatlıdır. Bu kek, yumuşak bir dokuya sahip, kremamsı bir yapıya ve belirgin bir tarçın ve...

Stresslaxing Ne Demek?

Stresslaxing Ne Demek? "Stresslaxing" terimi, İngilizce "stress" (stres) ve "relaxing" (rahatlama) kelimelerinin birleşiminden oluşur. Bu kavram, kişinin rahatlamak için yaptığı aktivitelerin veya aldığı önlemlerin aslında stres kaynağı haline gelmesi durumunu ifade...

Onigiri Tarifi & Tonkatsu Sos Tarifi

Onigiri, Japonya'ya özgü geleneksel pirinç toplarıdır. Bu lezzetli atıştırmalık, genellikle üçgen veya yuvarlak şekilde yapılır ve iç malzemesi ile birlikte servis edilir. Onigiri, genellikle sushilik pirinç kullanılarak yapılır ve çeşitli iç malzemelerle...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri Soğuk Su Terapisi: Soğuk su terapisi ve kontrast terapisi (soğuk su banyosu ve sauna arasında geçiş) giderek popüler hale geliyor. Bu terapiler, stres tepkisini tetikleyerek ardından vücut ve zihin üzerinde rahatlatıcı bir etki sağlıyor....

daha fazla bilgi edinin
Kilo Kaybı için Tüp Mide Ameliyatı

Kilo Kaybı için Tüp Mide Ameliyatı

Tüp mide ameliyatı, obezite tedavisinde etkili bir yöntem olup belirli kilo ve vücut kitle indeksi (VKİ) kriterlerine göre uygulanmaktadır. Ameliyatın başarılı olabilmesi için hastaların genel sağlık durumları değerlendirilir ve yaşam tarzlarında kalıcı değişiklikler...

daha fazla bilgi edinin
Obezitenin Neden Olduğu Sağlık Sorunları

Obezitenin Neden Olduğu Sağlık Sorunları

Obezite, vücutta aşırı yağ birikimi ile karakterize edilen bir sağlık durumudur ve çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Obezitenin neden olduğu başlıca sağlık sorunları şunlardır: 1. Kalp ve Damar Hastalıkları Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon): Obezite, kan...

daha fazla bilgi edinin
49
    Pazar Sepetiniz
      Kargo hesapla