Dirençli nişasta, ince bağırsakta sindirime direnen ve kalın bağırsakta fermente olan bir karbonhidrattır. Lifler fermente olurken prebiyotik görevi görürler ve bağırsaktaki iyi bakterileri beslerler. Birkaç çeşit dirençli nişastadan söz etmek mümkündür. Yapılarına...

Su Ritüeli: Evinize bolluk ve bereket çekmek için bu basit su ritüelini deneyebilirsiniz: Temiz ve Saf Su Seçimi: Ritüel için kullanacağınız suyun temiz ve içilebilir olmasına özen gösterin. Bu, pozitif enerjinin suya daha iyi iletilmesine yardımcı olacaktır. Özel Bir...

Reflü için Doğal Çözüm: Sığla Yağı Reflü, toplumda çok yaygın olarak görülen bir mide rahatsızlığıdır. Bu yaygın hastalığın, çok çeşitli rahatsızlık veren semptomları vardır. Latince ismi: Liquidambar orientalis  Bu semptomları yenmek için uzman doktor görüşüne ve...

Plato etkisi, bir kişinin, bir konuyu daha iyi öğrenmek veya anlamak için başkalarına öğretme veya açıklama ihtiyacı duyduğunda, konuyu daha derinlemesine anlama sürecindeki olumlu etkisini ifade eder. Bu etki, bir kişinin başkalarına bir konuyu öğretmek veya...

Satsivi sos, Gürcü mutfağına özgü, cevizli ve sarımsaklı bir sos türüdür. Genellikle tavuk veya sebzelerle servis edilir ve lezzetli bir tat katmak için kullanılır. İşte satsivi sosu yapmanın püf noktaları ve birebir oranlar! Satsivi Sos  için Malzemeler: 1 su bardağı...