Forest Bathing tekniği  - Orman banyosu, Japonca "shinrin-yoku" teriminin İngilizce çevirisidir. Bu terim, doğanın orman atmosferinde gezinmenin ve etkileşime geçmenin, zihinsel ve fiziksel sağlığı iyileştirici etkileri olduğunu ifade eder. Orman banyosu, doğanın...

Sürekli acı yeme isteği, bazı kişilerde görülen yaygın bir durumdur. Acı yeme isteğinin nedenleri farklılık gösterebilir ve birkaç potansiyel etkeni içerebilir. İşte sürekli acı yeme isteğinin olası nedenleri:...

Yatmadan Önce Ballı Süt İçmek Kilo Aldırır mı? Ballı süt, yatmadan önce içilmesi tavsiye edilen bir içecek olarak bilinir. Ancak, yatmadan önce herhangi bir gıda tüketmek, kilo alma riskini artırabilir. Çünkü vücudun metabolizması uyku sırasında yavaşlar ve bu nedenle...

Kaolin kili ya da beyaz kil Katmanlı silikattan oluşan bir mineral olan kaolinite sahiptir. Cile nazikçe bakım yapan bir dokuya sahiptir. Özellikle hassas ciltler olmak üzere hemen hemen tüm cilt tipleri için yaygın tercih edilir. Kaolin kili çoğunlukla beyaz...

Neroli yağı; portakal çiçeği yağı adıyla da anılır, bir zamanlar vebayla savaşmak için kullanılmıştır ve kraliyet saraylarında da kendine yer bulmuştur. Öyle ki adını aslında Nerola Prensesi’nden almaktadır. Citrus Aurantium veya Seville portakal ağaçlarında...