Közlenmiş Kırmızı Biber Çorbası Tarifi; közlenmiş kırmızı biber, sarımsak, güneşte kurutulmuş domates ile yapılan ve üzerinde ev yapımı fesleğen pesto ve krem ​​şanti girdabı ile zengin ve yoğun aromalı bir tariftir. Yaz aylarında oda sıcaklığında veya havalar...

DASH diyeti (Dietary Approaches to Stop Hypertension), özellikle yüksek tansiyon ve kalp hastalığı riski olan insanlar için geliştirilmiş bir diyet planıdır. Bu diyet, kalp sağlığını korumaya yardımcı olan besinleri öne çıkarırken, doymuş yağ ve tuz gibi zararlı...

Saçta egzama en belirgin biçimde kafa derisindeki beyaz pullanma ile göze çarpar. Saçta oluşan egzama seboreik dermatit olabilir. Bu tür egzama ileri seviye kepek olarak da adlandırılır. Bu tip saç egzaması en yaygın olandır. Saç egzamalarında kafa derisinde...

Watsu terapisi, su içinde uygulanan bir terapi tekniğidir ve kişinin rahatlama, esneklik kazanma ve stresi azaltma amacı taşır. Bu terapi, özellikle fiziksel rahatsızlıkları veya stresi olan kişiler için yaygın olarak kullanılır.  Nasıl Çalışır? Watsu, "su" (water) ve...

Ogiri; hint tohumları, susam tohumları veya egusi (kavun) tohumları gibi fermente yağlı tohumlardan yapılan geleneksel bir Nijerya çeşnisidir. Ogiri Nasıl Yapılır? Yapımında tohumlar temizlenir, kaynatılır ve püre haline getirilir, ardından muz yapraklarına veya diğer...