Stres Yönetimi Nasıl Yapılır? Örnekleri

Stres yönetimi nasıl yapılır? Stres, yaşamın bir parçasıdır ve herkes zaman zaman stresli durumlarla karşılaşabilir. Ancak, uzun süreli stres, sağlık sorunlarına neden olabilir. Bu nedenle, stres yönetimi oldukça önemlidir. İşte stres yönetimi için yapabileceğiniz...

Eton Mess Tarifi, Püf Noktaları

Eton Mess, İngiliz mutfağına ait geleneksel ve hafif bir tatlıdır. İşte bu lezzetli tatlıyı yapmanın püf noktaları: Eton Mess Tarifi: Malzemeler: 300 ml soğuk çırpılmış krema 200 gr çilek (veya isteğe bağlı diğer meyveler) 50 gr toz şeker 100 gr meringue (ezilmiş) Bir...

Çin Su Kestanesi Nedir? Faydaları

Çin Su Kestanesi (Eleocharis dulcis): Tanım, Özellikler ve Faydaları Çin su kestanesi (Eleocharis dulcis), özellikle Asya kökenli bir bitki olup, genellikle sucul ortamlarda yetişen, sığ sularda köklenen bir bitki türüdür. Bu bitkinin farklı adları arasında su...

Simmering Pişirme Yöntemi Nedir? Nasıl Uygulanır?

Simmering pişirme yöntemi, yiyecekleri yavaşça kaynar su veya sıvı içerisinde pişirmek için kullanılan bir pişirme yöntemidir. Bu yöntem genellikle sulu yemekler, çorbalar, soslar ve bazı et veya sebze yemekleri için tercih edilir. Simmering, yiyeceğin düşük bir...

Neem Yağı Bitkilerde Nasıl Kullanılır? Tespih Ağacı Yağı

Neem yağı, tespih ağacı yağı ya da nim yağı; ilaç sanayinden, tarıma, kozmetiğe dek uzanan çok geniş bir alanda kullanılan doğal yağdır. Latince ismi Azadirachta indica olan bitkinin öz yağıdır. Tespih Ağacı Yağı Kullanımı Haşere ile mücadelede kimyasal çözümlerden...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Bazı kumaşlar, giyim, mobilya ve ev eşyalarında kullanılan, sağlığınıza ve çevreye zararlı olabilecek toksik kimyasallar içerebilir. İşte en kötü ve sağlıksız toksik kumaşlar Ve yerine tercih edilebilecek daha sağlıklı alternatifler: 1. Polyester Neden Toksik:...

daha fazla bilgi edinin
2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri Soğuk Su Terapisi: Soğuk su terapisi ve kontrast terapisi (soğuk su banyosu ve sauna arasında geçiş) giderek popüler hale geliyor. Bu terapiler, stres tepkisini tetikleyerek ardından vücut ve zihin üzerinde rahatlatıcı bir etki sağlıyor....

daha fazla bilgi edinin
18
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?