Kaynayan kurbağa sendromu (boiling frog syndrome), bir kurbağanın kaynar suya yavaşça yerleştirildiğinde hareketsiz kalması ve kaynamaya devam etmesine rağmen tepki vermemesi üzerine oluşturulan bir metafordur. Bu durum, bir sorunun veya tehlikenin zamanla ve yavaşça...

Mindfulness Sözlüğü Mindfulness ya da "bilinçli farkındalık", Batı'da son yıllarda popülerlik kazanan bir kavramdır. Temelde, zihinsel olarak mevcut anı deneyimleme yeteneği olarak tanımlanır. İşte mindfulness ile ilgili önemli terimlerin bir sözlüğü:...

Butia, Arecaceae familyasına ait bir palmiye cinsidir ve özellikle Güney Amerika'nın tropikal ve yarı tropikal bölgelerinde yaygın olarak bulunur. Butia cinsinin en yaygın türleri arasında Butia capitata (Jelly Palm) ve Butia odorata bulunur. Ağaç Yapısı:  6 ila 12...

Sezgisel beslenme yediklerimizle ve bedenimizle barışmamızı, bu konuları takıntı haline getirmekten kaçınmamızı ve yediklerimiz konusunda sezgilerimize, duygularımıza güvenmemiz gerektiğini söyleyen bir yaşam biçimidir. Beslenme Tarzları Günümüzde çeşit çeşit beslenme...

Uyku Spreyi Zararlı mı? Uyku Spreyi Etkili mi? Uyku spreyi ya da yastık spreyi, uyku kalitesini artırmak, gevşemeyi teşvik etmek ve stresi azaltmak amacıyla formüle edilen ve genellikle doğal bileşenler içeren spreylerdir. Bu ürünler, uykusuzlukla mücadele etmek...