Duygusal Yeme: Nedir ve Nasıl Başa Çıkılır?

Duygusal yeme (emotional eating); stres, üzüntü veya sıkıntı anlarında yiyecek tüketme eğilimini ifade eder. Duygusal bir tepki olarak yiyecek tüketme davranışıdır. Genellikle kişinin stres, üzüntü, sıkıntı veya sıkıcı bir duygu durumunda olduğu zamanlarda ortaya...

Acı Ağaç Faydaları Neler? Cilde Faydaları

Acı ağaç (Quassia amara), tropikal bölgelerde yetişen bir bitki türüdür. "Kuasia" ya da "acı yonga" olarak da bilinir. Genellikle Güney Amerika, Orta Amerika ve Karayipler'de bulunan yağmur ormanlarında yetişir. Quassia amara'nın özellikle kabuğu kullanılır ve bu...

Mideden Çürük Yumurta Kokusu Gelmesi Nasıl Geçer?

Öne Çıkanlar Mideden çürük yumurta kokusu genellikle mide boşalmasındaki sorunlardan kaynaklanır. Geğirince yumurta kokusu hissedilmesi, hazımsızlık veya sindirim sorunlarının bir işareti olabilir. Yeme alışkanlıklarının düzenlenmesi ve probiyotik kullanımı gibi...

Mutabal Tarifi, Püf Noktaları

Mutabal, Orta Doğu mutfağına ait, özellikle Lübnan, Suriye ve diğer Levanten ülkelerinde yaygın olarak tüketilen bir mezendir. Ana malzemesi közlenmiş patlıcan (bostan patlıcanı) olan bu lezzetli mezeyi yapmak oldukça kolaydır. Mutabal Nedir? Mutabal'ın Kökeni ve...

Belgian Chocolate Truffles Nedir?

Belgian Chocolate Truffles, Belçika'nın en ünlü ve özgün çikolata tatlılarından biridir. Yumuşak ve kremsi bir iç dolgu ile kaplanmış olan bu truffle'lar genellikle çikolata kaplıdır ve fındık, hindistancevizi, kakao tozu veya çikolata parçacıkları ile süslenir....

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri Soğuk Su Terapisi: Soğuk su terapisi ve kontrast terapisi (soğuk su banyosu ve sauna arasında geçiş) giderek popüler hale geliyor. Bu terapiler, stres tepkisini tetikleyerek ardından vücut ve zihin üzerinde rahatlatıcı bir etki sağlıyor....

daha fazla bilgi edinin
Kilo Kaybı için Tüp Mide Ameliyatı

Kilo Kaybı için Tüp Mide Ameliyatı

Tüp mide ameliyatı, obezite tedavisinde etkili bir yöntem olup belirli kilo ve vücut kitle indeksi (VKİ) kriterlerine göre uygulanmaktadır. Ameliyatın başarılı olabilmesi için hastaların genel sağlık durumları değerlendirilir ve yaşam tarzlarında kalıcı değişiklikler...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla