Aronya meyvesi “süper meyve” olarak anılan, kanser hücrelerini dahi yok etme meziyetine sahip çok özel bir meyvedir. Bu özel meyve, ormanlık arazide kendiliğinden bulunur. Ülkemizde de ılıman iklime sahip bölgelerde kendiliğinden yetişir. Ayrıca kültür bitkisi olarak...

Pizza Capricciosa, İtalyan mutfağından gelen ve zengin malzeme çeşitliliği ile dikkat çeken bir pizza çeşididir. Bu pizza tarifi genellikle domates sosu, mozzarella peyniri, mantar, jambon, siyah zeytin ve enginar gibi çeşitli malzemelerle hazırlanır. Pizza...

Tantuni Neyden Yapılır? Tantuni, özellikle Türkiye'nin güney bölgelerinde oldukça popüler olan bir sokak yemeğidir. Tantuni, ince doğranmış etin baharatlarla harmanlanması ve lavaş içine sarılmasıyla yapılan lezzetli bir yemektir. Lezzetli bir tantuni için lezzetli...

Çocuk yogası, çocukların fiziksel ve zihinsel sağlığını desteklemek, beden farkındalığını geliştirmek, esneklik, denge, koordinasyon ve konsantrasyon becerilerini artırmak amacıyla yapılan yoga uygulamalarıdır. Bu özel yoga türü, çocukların enerjilerini yönetmelerine,...

Ses meditasyonu, bir kişinin zihinsel olarak rahatlamak, zihinsel berraklığı artırmak ve stresi azaltmak için kullanabileceği bir meditasyon türüdür. Bu tür meditasyonda, kişi bir meditasyon müziği veya doğal sesler dinleyerek kendini bir odak noktasına yönlendirir ve...