Bağırsak Sağlığı İçin Vitaminler Bağırsak sağlığı için önemli olan bazı vitaminler ve mineraller vardır. İşte bağırsak sağlığı için vitaminler: Lif: Lif, bağırsak sağlığını destekleyen en önemli bileşenlerden biridir. Bağırsaklarda sindirilemeyen bir madde olan lif,...

Siyah üzüm çekirdeği tozu; C vitamini, E vitamini ve flavonoidler bakımından çok zengindir. İçeriğindeki tüm zengin bileşikler sayesinde bu toz cilt dokusunu iyileştirmek ve yaşlanma belirtilerini azaltmak için idealdir. Çekirdeklerin cilt için olumlu etkileri elbette...

Coraspin ve Aspirin Farkı Nedir? Coraspin ve aspirin (asetilsalisilik asit) ilaçları, aynı ana etken maddeyi içerirler. Bu etken madde, iltihapları azaltıcı, ağrı kesici ve ateş düşürücü etkileriyle bilinir. Dolayısıyla temelde aynı etkiye sahiptirler. Ancak bu iki...

Dong Quai (Çin Melek Otu); kapın ginsengi olarak da bilinen bir bitkidir. Beyaz çiçekli ve kokuludur. Maydanoz, kereviz, havuç gibi bitkiler ile aynı aileden gelen bitki Çin tıbbında önemli bir yere sahiptir. Çin tıbbında özellikle menopoz semptomları, adet...

Yogi chai masala çayı, birçok baharat ve bitki karışımının kullanıldığı Hint kökenli bir çaydır. Bu çay, özellikle chai çayı sevenler arasında oldukça popülerdir. Çayın ana bileşenleri arasında tarçın, zencefil, kakule, karabiber, karanfil ve muskat bulunur. Bu...