Bacillus coagulans, yaygın olarak bir probiyotik takviyesi olarak kullanılan, spor oluşturan, gram-pozitif bir bakteri türüdür. Sindirim sisteminde hayatta kalmasını ve sağlık yararları sağlayabileceği bağırsaklara ulaşmasını sağlayan yüksek sıcaklık ve asitlik gibi...

Tahta kaşık temizliği, kaşıkların hijyenik ve uzun ömürlü olması için düzenli olarak tekrarlanmalıdır. Tahta kaşıklar sünger gibi emici yapıdadır. Bu nedenle yoğun kimyasallar ile temizlenmeye uygun değildirler. Ayrıca bu kaşıkları bulaşık makinasına atmak da hiç iyi...

Fettuş, Levanten ve Orta Doğu mutfağında yaygın olarak tüketilen bir meze veya salata çeşididir. Genellikle nohut bazlı bir humus türü olarak tanımlanır, ancak ana malzemesi olarak nohut yerine fava fasulyesi kullanılır. Fettuş, ana malzemesi olarak fava fasulyesi...

Hızlı tempolu dünyamızda dinlenme ve rahatlama anları bulmak zor olabilir. Uyku Olmadan Derin Dinlenme (NSDR), uykuya ihtiyaç duymadan derin rahatlama sağlamanın benzersiz bir yolunu sunar. NSDR'nin nasıl refahınızı artırabileceğini ve yaşam kalitenizi...

Doğru Fondöten Nasıl Seçilir? Fondöten, makyajın temel taşlarından biridir ve cilt tonunu eşitleyerek daha pürüzsüz ve sağlıklı bir görünüm sağlar. Ancak, doğru fondöteni seçmek bazen zor olabilir. Cilt tipiniz, cilt tonunuz ve fondötenin formülü gibi birçok faktör,...