Kuru meyveler yıkanır mı? Yoksa kurutulmuş olarak satın aldığımız her meyve yıkanmadan doğrudan tüketilmeli mi? Kuru meyveler mevsim meyvelerini saklamanın ve tüm yıl boyunca tüketmenin lezzetli ve sağlıklı bir yoludur. Ara öğünlerde, tatlılarda, salatalarda, yoğurt...

Osho dinamik meditasyon; ünlü Hint mistik Osho tarafından tasarlanmış bir meditasyon tekniğidir. Bu meditasyon, beş farklı aşamadan oluşur ve bedensel aktivite, nefes çalışması ve sessiz meditasyonun bir kombinasyonudur. Aşamalar aşağıdaki gibidir: Nefes çalışması:...

Yüz Kremi Göz Çevresine Sürülür mü? 1. Yüz Kremi: Yüz kremi genellikle yüzünüzdeki genel cilt bakımını sağlamak için formüle edilir. Cildi nemlendirir, besler, yaşlanma belirtilerini azaltır ve cildin korunmasına yardımcı olur. Genellikle daha yoğun yapılıdır ve cilde...

Kananga Water; geleneksel bir ruhani temizlik ve korunma aracıdır. Genellikle smudge (kutsal duman) olarak bilinen klasik kutsal bitki tütsüsünün yerine kullanılan bu sprey, özellikle enerjiyi temizlemek, negatif etkileri uzaklaştırmak ve korunma sağlamak için...

Kuşburnu çekirdeği yağı, cildinizde doku ve hücre yenilenmesi için gerekli olan temel yağ asitlerini içerir ve antioksidanlar açısından zengin bir yağdır. Cildin daha canlı ve parlak görünmesine yardım eder. Yara izlerinin daha hızlı iyileşmesine yardımcı olur. Dahası...