Mandalina kabuğu, mandalinanın faydalarını yoğun biçimde içeren kısımlarıdır. Bu değerli kısımlar çoğu zaman soyulup öylece çöpe atılır. Oysa kabuklar mandalinanın iç kısımlarından bile çok C vitamini içerir. Bünyesinde tangeretin adı verilen bir süper flavonoid,...

Vitamin Shot Tarifi Vitamin shotları, vücudu besleyici vitamin ve minerallerle dolu küçük içeceklerdir. İşte enerji dolu bir gün geçirmenizi sağlayacak ev yapımı bir vitamin shot tarifi:...

Çekirdek kahve saklama ve çekme konusunda bazı temel ipuçlarını sizlerle paylaşıyoruz! Çekirdek Kahve Saklama: Hava Geçirmez Kaplar: Çekirdek kahveyi hava geçirmez bir kapta saklamak önemlidir. Havanın içeri girmesini engellemek, kahvenin tazeliğini korur. Işık ve...

Frangipane, tatlı ve bademli aromasıyla öne çıkan bir hamur ve dolgu karışımıdır. İsmini, bu tatlı karışımın yaratıcısı olan İtalyan asıllı Fransız pastacı Frangipani'den alır. Frangipane, birçok farklı tatlı ve pastada kullanılabilir. Genellikle tatlılarda kullanılan...

Acai Bowl Tarifleri Acai bowl, son yıllarda sağlıklı beslenme tutkunları arasında popüler hale gelmiş bir atıştırmalık veya kahvaltı seçeneğidir. Acai meyvesi, antioksidanlar, vitaminler ve mineraller açısından zengin olmasıyla bilinir ve bu özellikleriyle sağlıklı...