Dijital stres, modern teknolojinin yaygın olarak kullanılmasıyla birlikte ortaya çıkan bir durumdur. Yoğun dijital aktiviteler, sürekli olarak internete bağlı kalma, sosyal medya kullanımı, e-postaları sürekli kontrol etme gibi etkenler, bireylerde stres ve zorlanma...

En Meşhur Türk Yemekleri Türk mutfağı, zengin tarihi ve çeşitliliğiyle dünya genelinde tanınan ve sevilen bir mutfaktır. Türk yemekleri, genellikle sağlıklı, besleyici ve lezzetlidir. İşte Türk mutfağının en meşhur yemeklerinden bazıları: En Meşhur Türk Yemekleri 1....

Yemekten önce çay içmek sağlıklı mı? Yemekten hemen sonra çay içmek sağlıksız mı? Boş mide ile bitki çayı içilir mi? Bitki çayı içmek için en ideal zaman nedir? Haydi gelin tüm bu soruların cevaplarına bir göz atalım! Çay içmek, çay severler için günün her saatinde...

Karnıyarık otu tozu; psyllium, pisilyum ya da ispaghol isimleri ile de bilinen bitkisel temelli bir üründür. Tozun hazırlanmasında yeşil renkli bu bitkinin tohum kısımları kullanılır. Taze olarak öğütülüp hazırlananı makbuldür. Bu toz; hafif, anasonu andıran bir...

Deodorantlarda kullanılan alüminyum bileşikleri, antiperspirant özelliği sayesinde terlemeyi azaltır. Ancak, meme kanseri, Alzheimer hastalığı, hormonal dengesizlikler ve cilt tahrişi gibi sağlık risklerine dair endişeler bulunmaktadır. Bilimsel görüşler tam bir fikir...