Karabiber Özü Faydaları Nelerdir?

Karabiber özü, karabiber bitkisinden elde edilen bir özüt veya uçucu yağdır. Karabiberin içerisindeki piperin maddesi, özellikle baharat ve gıda endüstrisinde kullanılan bu özütün ana bileşenidir. Piperin, ayrıca tıbbi ve sağlık uygulamalarında da kullanılır....

Perilla Bitkisi Nedir? Perilla Hangi Bitki? Perilla Bitkisi Nedir?

Perilla bitkisi (Perilla frutescens), özellikle Asya mutfaklarında yaygın olarak kullanılan, aromatik bir bitkidir. Japonya, Kore, Çin ve Vietnam gibi ülkelerde, perilla yaprakları, tohumları ve yağı çeşitli yemeklerde ve sağlık uygulamalarında kullanılır. Perilla...

İftar Tatlısı Tarifi

İftar tatlısı tarifi, Ramazan ayında iftar sofralarını tatlandıran ve özel anlamlar yükleyen lezzetli ve doyurucu alternatiflerdir. İşte evde kolayca hazırlayabileceğiniz bir iftar tatlısı tarifi: https://egepazarindan.com/makroudh-tatlisi-tarifi-nasil-yapilir/ İftar...

Nişastasız Sütlaç Tarifi, Püf Noktaları

Nişastasız sütlaç tarifi, geleneksel bir Türk tatlısı olan sütlaçın nişastasız bir versiyonudur. İşte nişastasız sütlaç tarifi ve püf noktaları: Malzemeler: 1 litre süt 1 su bardağı pirinç 1 su bardağı şeker 1 paket vanilya 1 su bardağı su Tercihe göre tarçın ve...

Sucanat Nedir? Sağlıklı mı? Glisemik İndeksi Kaç?

Sucanat, tamamen doğal bir tatlandırıcıdır. İsmi "şeker kamışının özüne tamamen doğal bir alternatif" anlamına gelen "Sugar Cane Natural" kelimesinin kısaltmasıdır. Organik şeker kamışından elde edilen kahverengi renkli bir şekerdir. Şeker kamışı özütünün sadece suyu...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Flexible Diet Nedir? (Esnek Diyet)

Flexible Diet Nedir? (Esnek Diyet)

Flexible Diet (esnek diyet), belirli bir diyet planına sıkı sıkıya bağlı kalmak yerine, kişisel tercihleri ve yaşam tarzını dikkate alarak daha esnek bir yaklaşım benimsemeyi ifade eder. Bu yaklaşım, diyetin sürdürülebilirliğini artırmayı ve kişinin beslenme...

daha fazla bilgi edinin
Thrive Diet Nedir? Nasıl Uygulanır?

Thrive Diet Nedir? Nasıl Uygulanır?

Thrive Diet, Brendan Brazier tarafından geliştirilen bir beslenme ve yaşam tarzı sistemidir. Brazier, bu diyeti sporcular ve aktif bireyler için optimal performans ve sağlık hedeflerine ulaşmak amacıyla oluşturmuştur. Thrive Diet, özellikle bitki bazlı ve doğal...

daha fazla bilgi edinin
Kilo Verince Kaybolan Yağlar Nereye Gidiyor?

Kilo Verince Kaybolan Yağlar Nereye Gidiyor?

Kilo verdiğinizde vücuttaki yağ, bir dizi metabolik süreçle enerjiye dönüştürülür ve vücuttan atılır. Bu süreçte yağ molekülleri (trigliseritler), karbon dioksit (CO2) ve suya (H2O) parçalanır. Karbon dioksit olarak akciğerler yoluyla solunumla atılırken, su idrar,...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla