Tikin xic fish, Yucatan mutfağına özgü geleneksel bir balık yemeğidir. Yucatan, Meksika'nın güneydoğusunda bulunan bir bölgedir ve bu bölgenin zengin kültürel mirası, lezzetli ve benzersiz yemeklerle öne çıkar. Tikin xic fish, genellikle maya ve achiote (annatto)...

Çin diyeti, Çin mutfağına dayalı ve sağlıklı beslenmeye odaklanan bir diyet tarzını ifade eder. Çin diyeti, dengeli beslenme ilkelerine dayalıdır ve bol miktarda sebze, tahıl, az miktarda protein, yağ ve baharat içerir. İşte Çin diyetinin temel prensipleri ve bir...

Pastırma - arpacık soğan ve Marmite tatin (Parsnip, shallot & Marmite tatin), hem tatlı hem de tuzlu lezzetleri bir araya getiren benzersiz bir yemektir. Fransız mutfağının klasiklerinden biri olan tarte tatin'in modern bir yorumudur. Bu tarifte, pastırma ve...

35 yaş kilo verme, vücut metabolizmasının değişmeye başladığı ve kilo kaybının daha zor hale gelebileceği bir dönemdir. Ancak, sağlıklı beslenme alışkanlıkları, düzenli egzersiz ve yaşam tarzı değişiklikleri ile hala etkili bir şekilde kilo verebilirsiniz. 1. 35 Yaş...

Yeme psikolojisi, bireylerin yiyeceklerle olan ilişkilerini ve yeme alışkanlıklarını anlama ve analiz etme sürecini ifade eder. Bu alan, yiyecek seçimlerinin, yeme davranışlarının ve yeme alışkanlıklarının psikolojik, duygusal ve sosyal faktörlerle nasıl etkilendiğini...