21 gün kuralı, bir alışkanlık oluşturma veya bir davranış değişikliği yapma sürecinde başvurulan bir yaklaşımdır. Genel olarak, bir alışkanlığın veya davranışın oturması için 21 gün boyunca sürekli olarak uygulanması gerektiği düşünülür. Bu kural, insanların bir...

Konya yağ somunu, geleneksel bir Konya mutfağı lezzeti olan, yağ ve unun birleşimiyle hazırlanan bir ekmek çeşididir. Genellikle kahvaltıda veya çay saatlerinde tüketilir. **Malzemeler:** - Un - Yağ - Maya - Tuz - Su...

Kilo Aldıran Shake Tarifi Protein tozu kullanmadan kilo aldıran bir shake hazırlamak, kalori ve besin değerini artırarak kilo alma hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olabilir. İşte evde kolayca yapabileceğiniz, besleyici ve kilo aldırıcı bir shake tarifi: Kilo Aldıran...

Arabiata Sos Tarifi, Malzemeler, Püf Noktaları Mutfakta kullandığımız o sıradan malzemeler, bazen sihirli bir dokunuşla inanılmaz lezzetlere dönüşebilir. İşte bu yüzden, bugünün kahramanı Arabiata Sos! Adını duymuş olabilirsin, ama biliyorsunuz, detaylar çok...

Çinko oksit kremi, çinko oksit adı verilen mineralin ana bileşeni olan bir cilt bakım ürünüdür. Bu krem, cilt üzerinde çeşitli faydalar sağlar ve genellikle cilt tahrişlerini, yanıkları, güneş yanıklarını ve bebek bezi döküntülerini tedavi etmek için kullanılır....