Udi hindi macunu, temel malzemeleri ham bal ve taze çekilmiş udi hindi tozu olan şifaen kullanılan doğal bir karışımdır. Bu iki temel malzemeye ek olarak çok çeşitli doğal malzeme de bu karışıma dahil edilebilir. Polen, zerdeçal, zencefil, tarçın, havlıcan; doğal...

Split squat, adından da anlaşılacağı gibi, bir bacağınız önde diğer bacağınız ise arkada olacak şekilde bir pozisyon alarak yapılan bir squat çeşididir. Başlangıç pozisyonunda bir adım atılmış, ön diz 90 derece açıyla bükülmüş ve arka diz neredeyse yere değecek...

Ruske Kape, Balkanlar'da özellikle Sırbistan, Bosna-Hersek ve Hırvatistan'da popüler olan geleneksel bir tatlıdır. Adını "Rus şapkası" anlamına gelen Ruske Kape, yuvarlak şekli ve üzerindeki hindistancevizi kaplamasıyla dikkat çeker. Ruske Kape'nin kökeni hakkında net...

Phuket Adası: Güneydoğu Asya'nın Cennet Köşesi Phuket Adası, Tayland'ın güneybatısında Andaman Denizi'nde yer alan büyüleyici bir tropikal adadır. Muazzam doğal güzellikleri, beyaz kumlu plajları, nefes kesen deniz manzaraları ve zengin kültürüyle Phuket, Güneydoğu...

Pırasalı Mısır Unlu Börek Tarifi Lezzetin ve pratikliğin buluştuğu nefis bir börek tarifiyle karşınızdayız! Pırasa ve mısır unu ile zenginleştirilmiş bu börek, kahvaltı sofralarınıza, çay saatlerinize veya özel davetlerinize renk katacak. İşte, damakları şenlendiren...