Negatif Enerjiden Korunmak için Reçine Tütsüler Reçineler, ağaçlardan elle  toplanarak hasat edilen doğal tütsülerdir.  Bu ekstraksiyon, ağaca zarar verilmemesini sağlayan sürdürülebilir bir şekilde gerçekleştirilir. Doğal reçineler ve eski çağlardan beri hasat edilir...

En Sağlıklı Peynir Türleri: En Sağlıklı Peynir Hangisi? Peynir, birçok kişinin sevdiği bir süt ürünüdür ancak peynir türleri arasında sağlıklı seçenekler ve daha az sağlıklı seçenekler bulunmaktadır. İşte en sağlıklı peynir türleri ve bazı önemli bilgiler: En Sağlıklı...

Tirmis macunu; tirmis ya da termiye (acı bakla) olarak da bilinen doğal lifti ürünün basitçe bal ya da pekmez ile karıştırılması ile hazırlanır. Sıklıkla bağırsak sağlığını desteklemek, dışkıyı yumuşatmak, basuru önlemek, hemoroid şikayetini hafifletmek... gibi...

Clear bulk; fitness ve vücut geliştirme dünyasında kullanılan bir terimdir ve kas kütlesi kazanmak amacıyla yapılan bir diyet ve antrenman programını ifade eder. Clear Bulk Nedir? Nasıl Yapılır? Kas kütlesi kazanmayı hedefleyen bir bulk (kitle) programıdır, ancak...

Garshana masajı olarak da adlandırılan bu geleneksel Ayurvedik uygulama, lenfatik temizliği teşvik eder ve vücuttaki doğal detoksifikasyon sürecini desteklemenin güçlü bir yoludur. Sıklıkla selülitli bölgeler için uygulanır, en basit anlatımı ile “kuru fırçalama”...