Skin cycling (cilt döngüsü); cildinizde belirli ürünleri kullandıktan sonra cildin kendini onarabilmesi için “dinlenme günleri”nin takip edildiği bir cilt bakım rutinidir. Son zamanlarda sosyal medyada da bir hayli popüler olan bu rutin; tahrişi ve iltihaplanmayı...

Albufera, İspanya'nın Valensiya özerk bölgesinde, Valensiya şehrinin güneyinde yer alan büyük bir tatlı su lagünüdür. Albufera, aynı zamanda çevresindeki doğal parkın adıdır ve Albufera Doğal Parkı (Parque Natural de la Albufera) olarak bilinir. Bu bölge, biyolojik...

Çörek otu bal karışımı; daha öncesinden de çok çeşitli hastalıkların destek tedavisinde kullanılan oldukça eski, geleneksel bir reçetedir. Bu basit ama oldukça etkili tarif üzerine yapılan corona virüs ile ilgili son dönemdeki klinik araştırmalar bir hayli etkileyici,...

Psych-K, bilinçaltı inançları değiştirmeye yönelik bir yöntemdir. Psikolog Robert M. Williams tarafından 1988 yılında geliştirilen bu teknik, bireylerin hayatlarındaki olumsuz inançları dönüştürerek daha olumlu ve etkili inançlar geliştirmelerini sağlar. Psych-K,...

Dize lahana sarmak, ayağa ya da bacaklara lahana sarmak, hatta göğüslere lahana sarmak son zamanlarda sıkça söz edilen alternatif bir yöntem olarak karşımıza çıkIyor. Vücuda lahana yaprakları sarmak eklem ağrılarından ve eklem iltihabından kurtulmak, romatizmal...