Zeytinyağıyla patlamış mısır, geleneksel patlamış mısırın lezzetini zenginleştiren ve sağlığınıza katkıda bulunan lezzetli bir alternatiftir. Zeytinyağı, patlamış mısırın tereyağı yerine kullanılabilecek sağlıklı bir alternatif sunar. Zeytinyağıyla Patlamış Mısır...

Kayışkıran otu ya da diğer adı ile yandak otu; Fabaceae familyasına ait çok yıllık otsu bir bitkidir. Latince adı: Ononis spinosa Kayışkıran otu diğer adı: YANDAK otu İngilizce adı: Spiny restharrow Avrupa, Batı Asya ve Afirka kıtasıan dek uzanan geniş bir alanda...

Atlet ayağı ya da sporcu ayağı hastalığı; ayakları etkileyen yaygın bir mantar enfeksiyonundan kaynaklanır. Ana semptomlarından biri ayak parmaklarının arasındaki kaşıntılı beyaz lekelerdir. Ayrıca ayaklarda ağrılı döküntülere de neden olabilir. Buna kırmızılıklar...

Blue Zones Diyeti (Mavi Bölgeler Diyeti), dünyanın farklı bölgelerinde yaşayan ve uzun ömürlü, sağlıklı bir yaşam sürdüğü gözlemlenen insanların beslenme alışkanlıklarına dayanan bir diyet yaklaşımıdır. Bu bölgeler, araştırmacı ve yazar Dan Buettner tarafından "mavi...

Erik Kaç Kalori? Yeşil Erik Kaç Kalori? Erik, meyve severler arasında popüler bir tercih olabilir. Ancak, ne kadar kalori içerdiğini bilmek sağlıklı bir diyetin bir parçası olarak tüketirken önemlidir. Erik Kaç Kalori İçerir? Erik, türüne bağlı olarak farklı kalori...