Hormesis Nedir? Günümüzde sağlık ve beslenme konusunda pek çok yeni terim ve teori ortaya çıkmaktadır. Bunlardan biri de "hormesis" olarak adlandırılan kavramdır. Hormesis, organizmaların düşük dozda maruz kaldığı zararlı etkilerin, aslında vücudun savunma...

Diş Teli Varken Neler Yenmez? Diş teli (ortodontik braketler veya teller), dişlerin düzeltilmesi veya hizalanması amacıyla kullanılan ortodontik bir araçtır. Diş teli tedavisi sırasında bazı yiyeceklerin tüketilmesi, tellerin zarar görmesine veya diş sağlığı...

Potasyum; önemli bir elektrolit olup, aynı zamanda vücutta en çok bulunan üçüncü mineraldir. Vücuttaki sıvıları ve mineral seviyelerini dengelemek gibi her gün bir dizi önemli işlevi yerine getirmek için sodyum ile birlikte çalışır. Düşük potasyum seviyelerine sahip...

Treonin (Threonine), bir amino asittir ve protein sentezinde önemli bir rol oynar. Amino asitler, proteinlerin yapı taşlarıdır ve vücutta çeşitli biyokimyasal süreçlerde kullanılırlar. Treonin, vücut için esansiyel bir amino asittir, yani vücut tarafından üretilemez...

İyot kafesi, iyotun vücut tarafından emilimini artırmak amacıyla vücut üzerine uygulanan bir yöntemdir. Bu uygulama, özellikle iyot eksikliği durumlarında iyot seviyelerini dengelemeye veya iyot desteği sağlamaya yardımcı olmak için kullanılmaktadır. İyot, vücut için...