Mezomorf vücut tipi, genellikle atletik bir vücut yapısına sahip olan kişileri tanımlar. Mezomorf bireyler genellikle kaslı, kolayca kas kütlesi kazanabilen ve doğal olarak güçlüdürler. İşte mezomorf vücut tipine sahip kişiler için beslenme ve giyim önerileri:...

Dermapen ve Mezoterapi Farkı Nedir? Mezoterapi ve dermapen (mikro iğneleme), cildin görünümünü iyileştirmek için kullanılan iki popüler cerrahi olmayan tedavidir. Bu tedaviler bazı benzerlikler paylaşsa da aslında birbirlerinden oldukça farklıdırlar ve kendilerine...

Köz patlıcan çorbası, közlenmiş patlıcanların kullanıldığı lezzetli bir çorba çeşididir. İşte basit bir köz patlıcan çorbası tarifi: Malzemeler: 2 adet közlenmiş patlıcan 1 adet soğan, doğranmış 2 diş sarımsak, doğranmış 2 yemek kaşığı sıvı yağ 2 yemek kaşığı un 4 su...

Ceviche, özellikle Latin Amerika mutfağında kökeni olan, taze deniz ürünlerinin lime (limon) veya başka bir sitrus suyu ile marine edilerek pişirilmeden tüketildiği bir yemektir. Bu nefis lezzet, sahil bölgelerinde popüler olan bir soğuk deniz mahsulü salatası olarak...

Kakadu eriği, Avustralya'ya özgü bir meyve olan Terminalia ferdinandiana'nın (büyük ölçüde bilinen adıyla Kakadu Plum) meyvesidir. Bu küçük meyve, güçlü antioksidan özelliklere sahip olmasıyla bilinir ve özellikle yüksek miktarda C vitamini içerir. Kakadu Plum'un C...