Biyolojik Saate Göre Beslenme & Uyku Biyolojik saat; uyku, hormon üretimi ve metabolizma dahil olmak üzere vücuttaki çeşitli fizyolojik süreçleri düzenleyen dahili sirkadiyen ritmi ifade eder. Biyolojik Saate Göre Beslenme (Sirkadiyen Beslenme) Biyolojik saate...

Fesleğen tohumu; yenilebilir tohumlar arasında yer alır. Tohumlar sağlık faydaları için kullanılır. Çin tıbbında ve ayurvedik tıpta da yeri vardır. Görsel olarak siyah susamı andıran fesleğen tohumları; besin değerleri açısından da zengindir. 1 yemek kaşığı (yaklaşık...

Sosisli Sandviç Kaç Kalori? Sosisli sandviçin kalori içeriği, kullanılan malzemelere, ekmek türüne ve porsiyon büyüklüğüne bağlı olarak değişebilir. Ortalama olarak bir sosisli sandviç, 300 ile 400 kalori arasında değişebilir....

Tonik su ya da kısaca tonik; tipik olarak kınakına ağacının kabuğundan elde edilen acı bir alkaloid olan kinin ile yapılan gazlı bir meşrubattır. Tonik su, kinine ek olarak genellikle tatlandırıcılar, sitrik asit ve sodyum bikarbonat gibi diğer bileşenleri içerir....

Fransız kek, bir diğer adıyla Madeleine, Fransız mutfağına özgü küçük bir kektir. İçeriğinde yumurta, un, şeker, tereyağı ve kabartma tozu gibi temel malzemeler bulunur. Madeleine kekleri, özel yapılmış kabartmalı kalıplarda pişirilir ve kabukları çıtır çıtır, içi...